昨日は夫がお休みだったので、
いつもより少し遅く起きて、前の晩飲み会だった彼に朝ごはんを。
サイクリング～に出かけた間にお掃除
アイロン
午後は一緒に近所をウロウロ。
そして休日恒例の、「明るいうちからご飯」。
妹夫婦から送ってもらった、三田屋さんのハムウィンナーでラクチンご飯♪
・三田屋のハムと白ウィンナー
・さんまのお刺身
・トマト＆バジルサラダ
・枝豆
・ゴーヤポン酢
・小松菜のお味噌汁 ご飯
ハムを薄ーーく切れなくて、
オニオン巻き巻きはやめて、そのまま頂いてみました。
そのままでも、まいうー
細かく切って、オニオン＆ドレッシングもありかしら・・・・。やってみよう。
海の日の連休の予定を立てたり、宝くじの結果を見たり（←
）、
の～んびりの休日でした。
いよいよフラ教室、最終回
ということは、そうです、発表会の日でした
いつものメンバーを２つに分けて、お互いに発表しあうというだけの「発表会」だけど、
体育館のスタッフの方も数名見学にいらしたりして・・・それなりに緊張ー
手と足がめちゃくちゃになっていた最初の頃を思うと、皆さん凄い進歩！
『ウルパラクア』というカウボーイの曲に合わせて、楽しく踊りました
２チーム終わった時には、軽く感動しました
最後には、なんとかレイシェルという方の、英語版『涙そうそう』にあわせて先生が1曲
これが本当に素敵で、フラって素敵だわ～～と改めて思ったのでした
そのうち、先生のショーを見に行きたいな。
このお教室。
なんと皆勤賞が31名中27名！10回のレッスン全部晴れ！という素晴らしいお教室でした
素敵な先生と、もっと続けたいーー！という人がほとんどだった為、
今後はサークルとして続行していけることになり、9月からまた再開
皆さんすっかり仲良しで、とても良い雰囲気なので、
これも何かのご縁！と思い、私も暫らく楽しんで行こうと思うのでした！
楽しかった、フラ発表会
たまにすごーく食べたくなる餃子。
前回は、ワンタンの皮事件ですったもんだしたので、
失敗しないように慎重に・・・。
皮選びはOK、餡もオーソドックスな感じで、キャベツとニラと豚挽き肉に、
塩コショウ、オイスターソース、ニンニク、生姜、ごま油で調味。
成城石井かどこかで買ってあった、四川のタレが美味しくって、
酢醤油にラー油も用意したものの、後半は二人ともこっちのタレでパクついてました
2回に分けて24個の餃子を焼き、見事完食
他は、枝豆、水菜＆トマトのサラダ、冷奴 でした。
先日腕の内側（手首の上辺り）に油が飛んで、結構ひどい火傷をし、
やっとそこが治って来た～ と思っていたら・・・・
今度は手首の内側に餃子のフライパンをつけてしまい、また火傷。
内側が傷だらけで、痛々しい、私の腕・・・・
ここまでくると、恥ずかしい。
久しぶりに、アロマの先生のサロンへお邪魔して来ました
入院していたお母様もすっかりよくなったそうで、
遅くなってしまったけど、ちょこっとだけお見舞いのお菓子もお届け。
実はずっと気になっていた。
いつも私の両親を気にかけてくださるので、感謝の気持ちも込めて。
今日は、先生が新しく取り入れたヘッドスパのモニターということで、
お安く施術してもらっちゃいました
頭はもちろん、肩や首のコリをすっきりほぐしてもらって、
ただでさえストレスフリーの身体だと言われているのに、さらに柔らかくなって帰ってきました。
フニャフニャ。
首の辺りと、なぜか腕がこっていたようで、その辺を集中的に揉み解してもらった。
本当に軽くなったので、早速母にもオススメ
あー気持ちよかったー
新しい精油やオイルも仕入れることが出来てよかった♪
ちなみに、昨日の我が家のお風呂には、イランイランとペパーミントを垂らしました
暑いこれからの季節、ペパーミントが重宝します。
なーんにもしませんでした
これじゃ願い事も叶わないな・・・
夫が、七夕だねーと珍しく2回ぐらい言っていたけど、
急には笹の葉も折り紙もなく、「そうだねー」で終わってしまいました。
大人２人だと、どうも微妙なイベントがたまにあるのです。
小さい子がいればうちだってやるわよー みたいな感じで・・・。
意味無く全然眠れない夜を過ごし、案の定午前中に睡魔が襲ってきてお昼寝。
午後もお掃除だけして終わっちゃったな。
ぐーたらMonday。
まだ冷蔵庫にあるパクチー（香菜）のレパートリーがなく、
ライムもキュウリもまだあったので、2日連続同じエスニックサラダにしちゃったりして。
・三田屋のハム＆オニオンスライスにオリジナルドレッシング（妹夫妻より）
・キュウリと鶏のエスニックサラダ
・シシトウと舞茸のおかか炒め
・エビとニラ玉の炒め物
・中華風(?)スープ ご飯
三田屋（さんだや）のハムをオニオンスライスで巻き巻きして、
オリジナルドレッシングで頂くのが有名らしい。
ハムを薄くスライスするのが難しく、見た目があまりよろしくありませんが、
お味は最高でした
シシトウ。
赤い実と緑の実は、ちょこっと赤が甘いかな？という感じ。
緑のシシトウの一つが、完璧に唐辛子で、辛くて大変でした。
同じ苗なのに、どうして唐辛子が混じったの！？
しゃぶしゃぶ用の鶏を茹でたスープを調味して、
行正り香さんの本を参考に、鶏ひき肉にちょこっと味付けしてスープに落として、
たっぷりのネギと、お豆腐、のりを追加したスープ。
なかなか美味しかった。
特別なことが何も無い日だったけど、そんな日もあるか
七夕の夜でした。
