長い部分を自分でカットしたのがいけなかったらしくブーイング
夏、兵庫の灘で買った入浴剤と洗顔粉。
日本盛の酒蔵で発見。
糠と日本酒でできている。
入浴剤は、発酵が関係あるのか浴槽に入れるとシュワシュワし、
洗顔粉はほんのりお酒の香り
全身すべすべ、顔も化粧水の吸い込みが早くなります
リピート買いしたいぐらい気に入ってます
昨日は久しぶりにフラ教室
もうみんな知らない人はいないので、とのとき隣に居る人とお喋り。
「おうちは遠いの？」
「衣装は作っているの？」などなど。
女のお喋りというのは、ストップしないもので、
それがおばちゃまたちときたら、本当ーに凄いんですから。
合間の水分補給タイムも、いつまででも喋り続けそうな勢い。笑
久しぶりに腰を回すステップの練習。
結構疲れた。
週1度じゃ、運動不足解消とまではいかないけれど、いい気分転換になるのは確か
楽しい。
そのあとはフラ教室から近くにある、いつもの病院へ寄って、帰宅。
スーパーに寄ると、余計なものも買ってしまうので、生協で届いたものでご飯にしよう。
お野菜中心のご飯
・肉じゃが
・茄子の豆板醤炒め（真木明子さんレシピ）
・ごぼうサラダ
・おくら くりちゃんポン酢で。
・いわしのつみれ汁 ご飯
・ちくわ
いわし
は、ただつみれ状になったもの（冷凍）を生協で買ってあったので、
それに、長ネギ・しょうが汁・片栗粉 を混ぜて丸めて、おだしに落としていく。
お豆腐と長ネギも一緒にお吸い物に。
夫がお味噌汁命なので、２日に１度ペースで昆布とおかかでお出汁をとって冷蔵している。
つみれ汁の場合、お魚の骨か何かで取れればよかったけれど、まぁいいか。
ちょっと薄味だったかな。
茄子の豆板醤炒め
は、真木明子さんのレシピを自己流にアレンジしてしまって、
最近よく作る1品。
真木さんブログにあった通り、冷めても美味しく、おつまみにピッタリ！
肉じゃがは夫の好物。
メインがないなーと思っていたけれど、どうにかなりました。
ご馳走様でしたー
ピクニックから帰って、20世紀少年を読もう～と思って、
数冊を手に持って寝室へ向かうと・・・・
夫も居た
「ここはマンガ部屋だね・・」と夫。
晩ご飯までの時間、2人してマンガを読む。
ひたすら読む
夜は、ホッケを焼いて、トマトサラダ、納豆の卵焼き、ｷｬﾍﾞﾂのお味噌汁、ご飯 で
完全休肝日。
お風呂に入ってササっとご飯を食べて、再びマンガタイム
早くに寝室に入ったものの、無言でマンガを読みまくり、
気づけば深夜になっていた。。
夫がここまでハマっているのが意外。
途中でなんだかわからなくなっちゃったりして・・・
読み終わったら、最初から読み直したいーーと思ったのでした
