◆秋の夜長に聞きたいシンギングボウル

今日も私らしく、若々しく生きる

東京【多摩エリア】

立川 アーユルヴェーダサロンカナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。

シンギングボウルはチベットの僧侶が瞑想に入る時に使用され

心が落ち着いたり、心身の緊張を和らげたり

ストレスの軽減、集中力を高める効果が知られています。

出典元：アマナマナ

私もブログを書いたりする時、流しています。

ティンシャの音も癒されます

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アマナマナさんのシンギングボウルとティンシャは

倍音が気持ち良いです♪

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今日もアーユルヴェーダと共に

私らしい1日をお過ごしくださいね

サロン情報

多摩都市モノレール、西武拝島線 玉川上水駅より徒歩8分

アーユルヴェーダ専門サロンカナディール　【1日1名様女性限定サロン】

     

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