【仕事と家庭の両立に悩むワーキングマザー、ママネイリストさんの為の揺るぎない心の土台作り】
はじめまして、ワーキングマザー、ママネイリストを応援する、TCS認定コーチの岡本加奈子です。

仕事と家庭の両立をしているママさんは、自分のこと以外にも頭を悩ませることがいっぱい!
私自身も現在進行形でネイル、ヘアーサロン経営と小学生2人の育児をしており、日々バタバタと過ごしながらいろいろな事を考えさせられています。

だからこそ、その経験を生かしながら働くママ、ママネイリストさんが日々抱える悩みやモヤモヤと向き合い、自分らしく夢や目標を立て、それに向かってどんどん行動が出来、幸せを実感できる生き方を手に入れられるよう、コーチングのスキルを生かしてパーソナルなコーチングセッションをしております。

ママとして、妻として、女性として、そしてネイリストとして、色々な顔を持つあなたが、その責任から孤独を抱えてしまわないよう、あなたが目指す目的地まで共に伴走させていただきます。

*ワーキングマザー向けコーチング
*ママネイリストさん向けコーチング
*ネイルサロンオーナー様向けコーチング
*サロン起業をお考えの方向けコーチング

◇体験セッション
◇完全個別セッション
◇継続サポート

*コーチングを学び、コミュニケーション能力をアップするトラストコーチングスクール
セミナーも実施中!

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静岡県コーチング

岡本加奈子 

TCS認定コーチ
JNA1級
ネイルサロン衛生管理士
hair & nail salon flavor float 経営

TCS認定コーチ 岡本加奈子公式ホームページ

https://kana-coach-tcs.com/


  • 01Jun
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      自分と向き合う?

      こんにちは、加奈子です。ここ最近、自分と向き合うとは?をテーマに色々と考えていました。と言うのも、自分では以前よりかなり私自身と対話が出来ているなと感じることがあったし、自分を知るということが出来てきたかなと思っていたのですが、どうしても他責になってしまう時があってそれを深堀しているうちに、他者を責めている時も結局は私の中に問題が起こっている状態であること、また、それが毎回同じところで行き詰まる原因であったことに根本的に気付かされたんです。その日は一日、一人でセルフコーチングをして、ノートにいろんな思いを書き殴って頭の中を整理して、私が所属するトラストコーチングスクールの勉強会を視聴したり、マイコーチにあれやこれや吐き出したりしました。その中で導き出した答えは、私の中ではとても大きなものでしたが、それと同時にまだまだ自分のことを分かっていなかったり、心の声を聴けていなかったりするものだな、と感じて、もっと意識して自分と向き合う時間を作っていこうと決意したところです。上手く行かなかったり、思ったようにならなかったり、不満が溜まったり、余裕がなくなると、他人や環境のせいにしがちなんだけど(それが一番楽だから)そうなったらちょっと立ち止まって、自分と向き合ってみる時間をしっかりと取ってみるといいかもしれませんね。他責や自責が、もしかしたら人との間に壁を作ってしまうかもしれないし、もっと言えば自分自身との間にも壁が出来てしまうかもしれません。相手も自分も大切に出来るコミュニケーションを目指すとしたら、まずはとことん自分を知る努力が必要なのかも。6月 講座、セッション募集中!「自分と向き合う」を考えるTCS講座トラストコーチングスクールオンライン講座も開講中!BASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、フィードバックの技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 14May
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      今日も学びを深めました。

      こんにちは、加奈子です。今日は、午後からトラストコーチングスクールの勉強会でした。何回講座を開講させて頂いても、クライアントさんによって本当に様々で、それぞれの方に合わせた進め方をしていくので、疑問や伸び代は毎回感じています。どれだけ勉強しても開講すればまた新たな反省が生まれ、もっとこうできたかな?こんな言い方の方が良かったかな?など次から次へと出てくるわけなんですそれが面白いところでもあるんですが、今日はそんなところを成長させる為に先輩コーチやコーチ仲間とテキストを深めていきましたやっぱり私一人の視点だと講座の進め方や捉え方に偏りがあって、色んな方の意見を聞くことでかなり視野が広がった気がします。これからの開講がまた楽しみになりました!トラストコーチングスクールの講座は、自分自身ととことん向き合い、自分とのコミュニケーションをとることで、他者とのコミュニケーションについても考えられる内容が盛り沢山です人間関係に悩んでいたり、自分を責めてしまったり、心が不安定になってしまう方にもおすすめです。仕事、家事、育児をしているママや、小学校の先生、保育士さんにもご受講頂いております。詳しい内容はこちらから⬇︎『トラストコーチングスクール (TCS)のご案内。』育児をしながら働くことに、罪悪感を感じていませんか?本当は一番大切にしたい人を、大切にできない自分がいませんか?ワーキングマザー…ameblo.jpお問い合わせ・お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 06May
    • 子供の日。の画像

      子供の日。

      人は多面性があって、私に見せてる一面だけがその人の全てじゃないと、最近は特に意識することが多いです。 子供だって親に見せてる姿が全てではなくて、学校にいる時の姿、友達といる時の姿、先生と話す時の姿、それぞれ違った面があるんだろうなと感じていて 普段、子供が私に見せている姿と、お友達の中にいる時の姿にちょっとしたギャップや意外だと思う部分なんかがあったりすると"この子はこういう子"という一方的な思い込みで、いかに一面しか見ていないかということに気付かされたりします。 同時に、その一面しか見せられないような接し方を私はしていないだろうか?とか何でも知っているつもりになって理解する努力を怠ってないだろうか?とか もしかしたら普段の会話から私の理想を押し付けて、子供はそれに添うように生きていないだろうか?とか子供との接し方を見直す機会があったここ数日。ハッとさせられて考えさせられました。昨日の子供の日は、特に娘とその関わりを見直していけるように、普段はあまり私に話さない不満や愚痴をあえて吐き出してもらいました。こちらの意見を押し付けないように”聴く”に徹して、ネガティブなことも遠慮なく吐き出せる場所があるんだということを感じてもらえるように意識して質問などをしました。そうすると、心の中にあった声が色々と表に出てきたんです。普段から言えないのは、もしかしたら私がそういった関わりを無意識にしていたからかもしれないなと思い、これからは時々娘の心の声を引き出すアプローチをしてみようと思いました。母親として、子供に安心感や信頼感を感じてもらい、ありのままの自分でいられる場所として在るために、どんな関わり方をしていくのか、色々と考えた1日でした視点の数を増やして、子供達の未来をサポートする。マザーズコーチング講座本音を話しやすい聴き方押し付けない話し方ありのままの子供を承認するこれが意識出来るようになったのも、マザーズコーチング講座を学んだから。子育て中のママにおすすめな講座です!『マザーズコーチングスクール(MCS)のご案内。』子育てに正解がないのなら、私たち親子の正解は、私たちで作る。子育てに迷いがある。母親としての自信がない。そんなママにお届けしたい、ママのための…ameblo.jpコーチングや、講座についての無料相談会実施中!『LINEで・ZOOMで、無料相談会!』☘️LINEで、ZOOMで、無料相談会☘️ コーチング講座や個人セッションに関しての疑問や質問に何でもお答えします ご相談方法は2つ。 🔸L…ameblo.jpお申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 01May
    • LINEで・ZOOMで、無料相談会!の画像

      LINEで・ZOOMで、無料相談会!

      ☘️LINEで、ZOOMで、無料相談会☘️ コーチング講座や個人セッションに関しての疑問や質問に何でもお答えします ご相談方法は2つ。 🔸LINEにて文章でご相談🔹ZOOMにてオンラインでご相談 どちらかお好きな方をお選びください♪ 🔸LINEをご希望の方は私のLINE公式アカウントをお友達登録して、ご相談ご希望の旨を送信してくださいね! 🔹ZOOMをご希望の方はZOOMのアプリをダウンロードしてくださいね!やり方が分からない方にはご説明させて頂きますのでご安心ください♪ お時間はどちらも30分程度を予定しております。お忙しいママも是非どうぞ🌼 こんな方へ ✔️コーチングってなに?✔️講座を受講しようか迷ってる✔️TCS、MCSってなに?✔️どんな感じで受講するの?✔️受講するとどうなるの?✔️コーチってどんな人?などなど、少しでも疑問に思うことは何でもお問い合わせくださいね! ✨募集日程✨ 5月6日(木)13:00〜、15:00〜7日(金)13:00〜、15:00〜13日(木)10:00〜、13:00〜14日(金)10:00〜18日(火)13:00〜、15:00〜19日(水)13:00〜、15:00〜25日(火)14:00〜残席僅かとなっています。お時間の微調整は可能です✨ご相談ください。 LINE公式アカウント、または公式ホームページからご希望の日時をご指定ください5月の始まり。あなたにとって良い1ヶ月のスタートになりますように。   お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 27Apr
    • 娘が中学生になって思うこと。の画像

      娘が中学生になって思うこと。

      こんにちは、加奈子です娘が中学生になり、今日は最後の仮入部の日。バスケ部に入ることを決めて、本入部までシュート練習を毎日すると宣言クラスでは学級代表委員に選ばれ、任された仕事を頑張っているそう。ただ、家に帰ってくると、給食袋も水筒も出さず、宿題もやらず、ダラダラとYou tubeを見たりゲームをしたりするばかり何度言っても聞かない。その態度に、やっぱりイライラする時もあるし、今までならきっと娘の気持ちや娘が過ごした1日を想像することもなく、だらしなさをただひたすらに責めていたと思うんです。「先にやるべきことをやりなさい!」「もう中学生なんだから」「このくらい何で出来ないの?」今も何回かに1回はそんな時もあるけど、言葉が口から出る前になるべく視点をずらすようにしています私の強い思い込みによる偏った視点だけで娘の”今起こしている行動”だけにフォーカスしないように、感情的になって視野が狭くなりそうな時ほど気を付けなきゃいけないなと最近あらためて思っています。ついつい忘れがちになってしまうけど、私が一日仕事をして家事をして色んなことがあったように、娘もクラスや部活でお友達や先生、先輩たちと色んなことがあるんですよね。完璧主義ママだった私は、子供にも完璧を求めがちになってしまう時がありますが、結局ちゃんとやってる娘を”信じる”ことをもっと意識して”見守る”をしていきたいなと思います。ただ、そう出来るのはやっぱり自分の心が整っている時。波立っているときは感情のコントロールが難しくなるものです。荒波が押し寄せてきた時に、自分をどう扱うかも私の一つの課題です。セルフコーチングをするようになってから、その波も以前よりずっと早く引いてくれるようになりましたが、まだまだ本質は理解できてないことが沢山。でも、そんなふうに自分自身を少しずつでも成長させていくことで、子育てにもいい影響が出てきてくれたら嬉しいなと思いますそれにしても見守るって根気のいることだなぁ〜〜〜〜〜あなたの子育てのゴールは?一緒に考えて見ませんか?マザーズコーチング講座マザーズコーチングスクール講座は、あなたにしかできない親子コミュニケーションの中で、子供の将来のコミュニケーション能力の土台となる重要な4つの要素・自己肯定感・自分で考える力・折れない心 ・思いやりの気持ちこれらを育てることを目的とした、ママのためのコミュニケーション講座です。こんな方におススメです・子供にイライラしてしてしまう・感情的に怒ってしまう・自己嫌悪に陥りやすい・子育てに迷いがある・子供ともっとコミュニケーションをとりたい・子供との関係性を良くしたい・母親としての自分と向き合いたい・子育てをもっと楽しみたい・子供と関わる仕事をしているマザーズコーチング講座ベーシックコース内容子育てのゴールって?親の役割とは?ママの心と思考のバランス心のバランスチェック思考のバランスチェック心と思考のバランスから言葉を生み出す時間  約2時間料金  ¥7,700(税込み、テキスト代込み)アドバンスコース内容見守るとは子供の根っこを腐らせないコミュニケーション5つのNGワード根っこの自然な成長を妨げないコミュニケーション子供との信頼関係を築く時間  約2時間料金  ¥8,800(税込み、テキスト代込み)*アドバンスコースはベーシックコースを受講された方のみの対象となります。*ベーシックコースとアドバンスコースを同日に受講いただくことも可能です。(講座時間は約4時間となります)お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 14Apr
    • 今後もLINE公式アカウントで色々考え中です!の画像

      今後もLINE公式アカウントで色々考え中です!

      こんにちは、加奈子です。ライン公式アカウントで配信させて頂きました『完璧主義、自分を責めちゃうワーキングマザーさんの為のイライラを減らして心が楽になる7つの質問』いかがでしたでしょうか?ステップ配信が初めての試みで、しょっぱなから時間通りに届かなかったり、重複した内容が送られてしまったりと、皆様には大変ご迷惑をおかけしましたこの質問に答えていくことで、自分で自分のコーチングが出来たり、普段向き合わない本音と向き合ったり、イライラの元になっているものが何なのか明確にしたり、心が少し楽になるように意識を向けていきます。完璧主義ママは、「こうでなくてはいけない」という決め付けを強く持っていたりしませんか?「こうするべき」「こうでなきゃ認められない」などの縛りがあまり沢山ありすぎると、出来なかった時に、自分も人も責めてしまいがち。案外、そういう所から日常的なイライラが発生している可能性もあるかもしれません。あなたが自分自身で超えなければと課しているハードルは、必要以上に高くなりすぎていませんか?そのハードルは、あなたを苦しめてはいないでしょうか?ママが苦しくなってしまうと、そんな姿を見ている子供も辛くなってしまうかもしれません。とは言え、やらなきゃいけない事は山積みなのよ!!という方にこそ試してみて欲しい7つの質問。1日1通、お届けしていきます。ご興味のある方はぜひ、私のLINE公式アカウントをお友達登録してくださいね!7つの質問希望、と送ってくださいこちらのバナーをクリック今後もLINE公式アカウントでは、ワーキングマザーさん向けにイベントや企画などを配信していきますので、何となく興味あるかも...という感じでも全然構いません、ぜひご登録してみてくださいね!大切な子供のために、ママが学ぶコーチングマザーズコーチング講座ベーシックコース内容子育てのゴールって?親の役割とは?ママの心と思考のバランス心のバランスチェック思考のバランスチェック心と思考のバランスから言葉を生み出す時間  約2時間料金  ¥7,700(税込み、テキスト代込み)アドバンスコース内容見守るとは子供の根っこを腐らせないコミュニケーション5つのNGワード根っこの自然な成長を妨げないコミュニケーション子供との信頼関係を築く時間  約2時間料金  ¥8,800(税込み、テキスト代込み)*アドバンスコースはベーシックコースを受講された方のみの対象となります。*ベーシックコースとアドバンスコースを同日に受講いただくことも可能です。(講座時間は約4時間となります)お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ、MCS認定マザーズティーチャー岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 26Mar
    • イライラしちゃうワーママさんへ、LINE公式アカウント企画!の画像

      イライラしちゃうワーママさんへ、LINE公式アカウント企画!

      こんにちは、加奈子ですLINE公式アカウントにて配信が始まりました!「完璧主義、自分を責めちゃうワーキングマザーさんの為の、イライラを減らして心が楽になる7つの質問」1日1通、私から質問を送らせて頂きますその質問の答えを考えながら、自分自身と向き合うことができるようになっています完璧主義ゆえに、出来ない自分を責めてしまったり、計画通りに進まないことにイライラしてしまったり、そのイライラが子供に向いてしまったり。自己嫌悪や後悔に苛まれてしまうママに、少しでも心が楽になってもらえるよう、色々と質問をご用意しました。1日の中で、5分でも10分でも心の声を聴くことで、自分とのコミュニケーションを取る感覚を感じて頂けたらと思いますご登録は簡単こちらのバナーをクリックお友達登録をして頂いた、1日後から配信が始まります楽しみながら7つの質問の答えを探してみてくださいね!ママが親子のコミュニケーションを学ぶ、ママのためのコーチング講座マザーズコーチング講座ベーシックコース内容子育てのゴールって?親の役割とは?ママの心と思考のバランス心のバランスチェック思考のバランスチェック心と思考のバランスから言葉を生み出す時間  約2時間料金  ¥7,700(税込み、テキスト代込み)アドバンスコース内容見守るとは子供の根っこを腐らせないコミュニケーション5つのNGワード根っこの自然な成長を妨げないコミュニケーション子供との信頼関係を築く時間  約2時間料金  ¥8,800(税込み、テキスト代込み)*アドバンスコースはベーシックコースを受講された方のみの対象となります。*ベーシックコースとアドバンスコースを同日に受講いただくことも可能です。(講座時間は約4時間となります)お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ、MCS認定マザーズティーチャー岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 25Mar
    • マザーズコーチングスクール(MCS)のご案内。の画像

      マザーズコーチングスクール(MCS)のご案内。

      子育てに正解がないのなら、私たち親子の正解は、私たちで作る。子育てに迷いがある。母親としての自信がない。そんなママにお届けしたい、ママのためのコミュニケーション講座。マザーズコーチングスクール子供は大切な存在、かけがえのない宝物。そう思っているし、その言葉に嘘はないけれど日々の忙しさや、思い通りにいかないもどかしさ、葛藤に悩まされイライラが募り、母親としての自信を無くし、子供との関わりに不安を抱くようになることも....何が子育ての正解なの?私の選択は正しかったの?どうしてあげる事が1番良かったの?子供のことを思うからこその迷いや悩みではありますが、積み重なればいつしかママの笑顔を曇らせてしまう場合もありますよね。そして、母親としての自分を周りの人たちはどう見ているだろうかと、他人の評価を気にするあまり、自分らしい子育てができなくなってしまうこともあるかもしれません。子供と過ごすこの時は、今しかない貴重な時間だからこそママがママとしての自分と向き合いそして親子のコミュニケーションと向き合い未来を生きる子供達と楽しみながら成長していけたらいいですねマザーズコーチングスクール講座は、あなたにしかできない親子コミュニケーションの中で、子供の将来のコミュニケーション能力の土台となる重要な4つの要素・自己肯定感・自分で考える力・折れない心 ・思いやりの気持ちこれらを育てることを目的とした、ママのためのコミュニケーション講座です。こんな方におススメです・子供にイライラしてしてしまう・感情的に怒ってしまう・自己嫌悪に陥りやすい・子育てに迷いがある・子供ともっとコミュニケーションをとりたい・子供との関係性を良くしたい・母親としての自分と向き合いたい・子育てをもっと楽しみたい・子供と関わる仕事をしているマザーズコーチング講座ベーシックコース内容子育てのゴールって?親の役割とは?ママの心と思考のバランス心のバランスチェック思考のバランスチェック心と思考のバランスから言葉を生み出す時間  約2時間料金  ¥7,700(税込み、テキスト代込み)アドバンスコース内容見守るとは子供の根っこを腐らせないコミュニケーション5つのNGワード根っこの自然な成長を妨げないコミュニケーション子供との信頼関係を築く時間  約2時間料金  ¥8,800(税込み、テキスト代込み)*アドバンスコースはベーシックコースを受講された方のみの対象となります。*ベーシックコースとアドバンスコースを同日に受講いただくことも可能です。(講座時間は約4時間となります)お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 12Mar
    • コーチングだからこそ得られるもの。の画像

      コーチングだからこそ得られるもの。

      こんにちは、加奈子です。最近は、TCSやマザーズの講座を開講させて頂くことが多くなり、とても嬉しく思っています。皆さんに受講して頂いて、コーチングだからお届け出来ることやコーチングだから感じてもらえるものってやっぱりあるなって思って。答えはあくまでクライアントさんにあるからこそ、そこを深く探ったり、思いを馳せたり、考えたり。講座を受けた後、すぐに全てが腑に落ちなくても、思考を巡らせて、自分自身で得られるものがあると思うんですよね。その時に見つからなかった答えも、コーチングの質問によってその後もずっと自分に問い掛けていたり、ある場面に遭遇した時に突然答えが出たりね。私自身、この講座を受講した時にはっきりしなかった事も、モヤモヤした事も、月日が経ってようやく理解できたって思えた事もあります。その時に、そう思えた自分は確実に過去の自分より成長してるなって思える。そんなふうに、少しずつでも噛み砕いてコーチングってどんなものなのかを理解していってもらえると良いな♪今日もマザーズコーチングの講座でした!お子様と真剣に向き合おうとするママの姿が本当に素敵でした。ママも、お子様も、自分らしく幸せと思える日々を送れるように、お力になれたら幸いです3月の特別企画TCSまたは、マザーズコーチング講座のベーシック、アドバンス両方お申し込み頂いた方に私がおすすめする書籍を1冊プレゼント!3月お申し込みで4月のご受講でもOKですお気軽にお問い合わせください!マザーズコーチング講座ベーシックコース内容子育てのゴールって?親の役割とは?ママの心と思考のバランス心のバランスチェック思考のバランスチェック心と思考のバランスから言葉を生み出す時間  約2時間料金  ¥7,700(税込み、テキスト代込み)アドバンスコース内容見守るとは子供の根っこを腐らせないコミュニケーション5つのNGワード根っこの自然な成長を妨げないコミュニケーション子供との信頼関係を築く時間  約2時間料金  ¥8,800(税込み、テキスト代込み)*アドバンスコースはベーシックコースを受講された方のみの対象となります。*ベーシックコースとアドバンスコースを同日に受講いただくことも可能です。(講座時間は約4時間となります)お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪TCS認定コーチMCS認定マザーズティーチャー岡本加奈子

  • 01Mar
    • 今回も学びいっぱい!TCSベーシック講座を開講しました!の画像

      今回も学びいっぱい!TCSベーシック講座を開講しました!

      こんにちは、加奈子です。先日、TCSのベーシック講座を開講させて頂きました!講座を受講されるのをずっと楽しみにしてくださっていた今回のクライアントさん。受講中も色々と質問をしてくださり、少しでも学びを深めようとされている姿に私もいっぱい勉強をさせて頂きました。TCS講座は、皆さん自分自身ととことん向き合うので、クライアントさんとお話ししていると、クライアントさんの気付きに私が気付かせて頂く瞬間があるんですけど、すごーくハッ!とするんです。上手く説明できないのですが、私が、クライアントさんのことで「あ!そういうことか!」と気付かされることがあるんですよね。お互いにそうなって、お互いにその答えを確認し合って、腑に落ちる。みたいな。ああ、これが一緒に考えて答えを探していくってことなんだな、と実感するんです。コーチは先生ではないので、クライアントさんに答えを教える事はしません。あくまでも答えはクライアントさんの中にあるので、それを見つけ出すサポートをするだけです。だけど、一緒にそこに辿り着けた時の喜びって、本当に一緒に共有出来るんですよね。それが、私にとっての幸せでもあるな〜と、講座を開講するたびしみじみ感じます。その答えを見つけたことをキッカケに、または、答えを見つけるために思考を巡らせたことをキッカケに、今まで知らなかった自分を知ることをキッカケに、何かが変わったり、一歩が踏み出せたりしたら嬉しいですね。講座やセッションをお申し込みくださるのは、今の自分を変えたい、もっと良くなりたいと思っている方も多いので、コーチングを通して実際にそうなる為の具体的行動にまで落とし込めたらとても価値のあるものなんじゃないかと思うんです。そんな講座が出来るように、私自身も日々学びそして成長をしていかなきゃ!でも本当、コーチって素敵なお仕事だなぁと思うし、コーチになって良かった!って、心から思います講座にご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください『トラストコーチングスクール (TCS)のご案内。』育児をしながら働くことに、罪悪感を感じていませんか?本当は一番大切にしたい人を、大切にできない自分がいませんか?ワーキングマザー…ameblo.jpお問い合わせ・お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 25Feb
    • マザーズコーチング、3月限定プレゼント企画♪の画像

      マザーズコーチング、3月限定プレゼント企画♪

      こんにちは、加奈子です。先日、トレーニングを受けて、無事にMCS認定マザーズティーチャーになりました!マザーズティーチャーは、ママや子育てをされている方に向けたコーチング講座の開講をしていきます。私がTCS認定コーチとなってから、ワーキングマザー向けに講座をさせて頂いておりましたが、仕事や自分自身の生き方だけでなく、お子さんとの関わりや母親としての在り方に自信が持てずお悩みの方も多くいらっしゃいました。マザーズコーチングは、ママ自身の心や思考のバランスを見直したり、子供との信頼関係どう築いていくのかを考えていきます。母親が子供に与える影響は大きいからこそ、知っているのと知らないのとでは大きな違いが出てきそうだなと感じています。子育てにお悩みがあったり、育児が原因で自分を責めてしまったり、もっと良い関係性を築いていきたいと思ったら、学ぶ価値はあるかもしれません受講してみようかな・・・という方に3月限定のプレゼント企画のご案内です。マザーズコーチング講座、ベーシックとアドバンス両方をお申し込みの方に私がおすすめする書籍『子供の自己肯定感が高まる天使の口ぐせ』こちらのご本をプレゼント致します「子育てで迷わなくなった」という声が続々と出ているこちらの本は、マザーズコーチングスクールの認定トレーナー、白崎あゆみさんが書いたものです。何歳からでも遅くない褒める、怒る、励ます、促す、止める、をシーン別の体験談で解説してくれます。私も何度も読み返している、ママにおすすめの本です。講座にちょっと興味があるな、受けてみようかな、という方はせっかくなのでこの機会に一歩を踏み出してみてくださいねマザーズコーチング講座ベーシックコース内容子育てのゴールって?親の役割とは?ママの心と思考のバランス心のバランスチェック思考のバランスチェック心と思考のバランスから言葉を生み出す時間  約2時間料金  ¥7,700(税込み、テキスト代込み)アドバンスコース内容見守るとは子供の根っこを腐らせないコミュニケーション5つのNGワード根っこの自然な成長を妨げないコミュニケーション子供との信頼関係を築く時間  約2時間料金  ¥8,800(税込み、テキスト代込み)*アドバンスコースはベーシックコースを受講された方のみの対象となります。*ベーシックコースとアドバンスコースを同日に受講いただくことも可能です。(講座時間は約4時間となります)お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 16Feb
    • 無料オリエンテーションやってます。の画像

      無料オリエンテーションやってます。

      こんにちは、加奈子です。トラストコーチングの講座を受けてみようかどうしようか迷っていたり、詳しい内容をもっと聞きたいという方は、【オリエンテーション】をやっています。30分無料でコーチングや講座の疑問点、不安な点をなんでもお答え致しますので、お気軽にご相談くださいね! コーチングって何? 私の場合はどんな感じなんだろう? こんな悩みでもいいかな? 私がやってもいいのかな? 具体的な目標はないけど受けてもいいの? 講座の進め方などもっと詳しく知りたいななどなど、ご質問はなんでもOKです。オンラインで行っていますので、自宅から簡単にご相談いただけます。ZOOMを使ったことがなくても、しっかりご説明致します!初めてのことをする時は、ちょっと不安になったりしますよね。一歩を踏み出す為の最初の一歩を、オリエンテーションで踏み出してみてください♪お申し込みはこちら公式ホームページ下部のお申込みフォームからどうぞ。TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式webサイト自分らしく仕事と家庭の両立を叶える、ワーキングマザーのためのコーチング。働くママが日頃から抱えている心の重りを外して、理想の未来を目指していきましょう。kana-coach-tcs.comトラストコーチング講座のご案内はこちら『トラストコーチングスクール (TCS)のご案内。』育児をしながら働くことに、罪悪感を感じていませんか?本当は一番大切にしたい人を、大切にできない自分がいませんか?ワーキングマザー…ameblo.jpLINE公式アカウントをお友達登録していただくと、直接LINEでのやりとりも可能です♪まずはそちらから問い合わせたい、という方はご連絡くださいね!LINE公式アカウント  @341pujjq 3月のお申込みも受付しております。ご都合の良い日程を第3希望までお知らせください。折り返しご連絡させて頂きます。ワーキングマザーを応援するコーチTCS認定コーチ  岡本加奈子

  • 13Feb
    • TCS受講者様のご感想をいただきました!の画像

      TCS受講者様のご感想をいただきました!

      こんにちは、加奈子です。娘に「ママ、コーチングの勉強するようになってから変わったよね。」と突然言われ何が変わったの?と聞くと「前は、足音で怒ってるのが分かったし、あ〜機嫌悪そうだな〜ってよく思ってたけど、今はそういうのないもんね。」ということでした。足音で怒ってるのが分かってたんだね.....どんな歩き方してたんだろう、私怖いいかに非言語コミュニケーションを意識出来ていなかったかってことを思い知らされた娘のフィードバック。時にグッサリ、時にハッとさせられ、そして大事なことに気付かせてくれる娘の言葉。一番近くで私の変化や成長に気付き認めてくれる大切な存在。あらためて感謝したいと思えた日でした。先日、TCS(トラストコーチングスクール)講座 ベーシック を受講してくださった受講者様から、ご感想をいただきました。受講を決めたのはなぜですか?・自分を見つめ直すため・加奈子さんに勧められて、今の自分に必要と思ったから受講してみていかがでしたか?今まで深くまで考えたことのないところまで考えたことで、発見や考え方の広さを感じた。どんな方におすすめしたいですか?・今の自分を変えたい人・今よりももっと上にいきたい人・自分のことをもっと知るきっかけになるので、いろんな方に岡本加奈子の印象はいかがでしたか?考えている時間もしっかり自分の考えていることが出るまで待ってくれたり、答えが出やすいようにしてくれたりで、とても良かったです。40代 女性 Mさん今まで考えたこともなかったことをじっくりと考える姿が印象的でした。自分の中にある答えを見つけ出すためのヒントを感じてもらえたようで良かったです!私自身もとっても学びの多い時間になりました。ご受講ありがとうございました!今の自分を変えたいと思っている方、もっともっと成長したいと思っている方、自分のことを深く知りたいと思っている方。TCS講座でコーチングを体感しながらコーチングを学んでみてください!トラストコーチングスクールオンライン講座も開講中!BASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、フィードバックの技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 10Feb
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      TCS講座、開講しました!

      少し間が開いてしまいましたが、皆さんお元気でしょうか?ブログを書いていなかった間も、私は目標に向けて上手くエネルギーマネジメントをしながら着実に進んでおりました今年に入ってから、セッションのお申し込みや、トラストコーチングスクール講座のお申し込みが立て続けに入り、今までの発信が形になってきたなと実感しています!受講したいと言ってくださるのは、私の身の回りの方が多く、まさにトラストコーチングの『大切な人のために、手を差し伸べられる人でありたい』の信念を、行動に移せているなと感じて嬉しくなります。先日も、TCSベーシック講座を開講させていただきました。コーチングとは何か?脳機能で説明すると?コーチってどんな役割なの?などの、コーチングの基本的なことを知ってもらい、それから実際にコーチングを体感してもらいながら、自分自身ととことん向き合って頂きました。テキストに沿って進めていくうちに深いところまで思考を巡らせて、考え込む場面もたくさんありましたが、その分全く新しい気付きや、見えていなかった自分自身の一部が明確になったり、行き詰まりや堂々巡りを感じていたことから抜け出せそうな可能性を感じてもらえたり、本当に内容の濃い時間となりました。今まで曖昧にしていたことを明確にしていくだけで、こんなにも視界がクリアになっていくんだな、と私自身、講座を開講する中で学ばせて頂くことも沢山ありました。どうしていつも同じことで腹が立って怒ってしまうんだろう?とかいつも同じことであの人と喧嘩になってしまうのはなぜ?とかそういうの、案外周りの人や環境のせいにしてしまいがちなんですが、実は自分の思い込みや決めつけによるものも多く、TCS講座ではそんなあなたが持っているアイデンティティー(自分の説明書) も探っていきます。私は、私がガッチリと抱え持っていたアイデンティティーを知ったことで、今までやりたくてもやれなかったことを実際に行動に移していくことができました。自分を知り、意識を変えて行動を変えると、現実は変わっていくんですね!クライアントさんと一緒に、沢山の可能性を感じられて、幸せな4時間でしたありがとうございました!!講座にご興味がありましたら、お気軽にお問い合わせくださいねトラストコーチングスクールオンライン講座も開講中!BASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、フィードバックの技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をお願いします♪

  • 28Jan
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      トラストコーチングスクール (TCS)のご案内。

      育児をしながら働くことに、罪悪感を感じていませんか?本当は一番大切にしたい人を、大切にできない自分がいませんか?ワーキングマザーとして、私も日々仕事をしながら2人の子供の育児をしています。以前は仕事に集中するあまり子供との時間が作れず、また心の余裕も持てず、いつもイライラして、子供や夫との関係にも距離ができてしまい、子育ても辛いと思う日の連続でした。なぜ大切な我が子なのに優しい言葉がかけられなくなってしまったのか、家事も仕事も中途半端だと決めつけて、自分を責めてしまっていたのか....コーチングを学ぶ事で、私は自分に足りていなかったあることに気付いたのです。それは、コミュニケーション。もともと人見知りで責任感が強く、完璧主義で人に迷惑をかけたくないという思いから、どんな困難も自分1人で解決しなければいけないと思ってきました。そのせいで、人に相談したり、頼ったり、甘えたりすることが苦手で、キャパオーバーになるまで助けを求めることもできませんでした。だけど、1人でやれることなんて限られていて、自分の力量を見誤って、やれない自分はダメだなんて責めていた結果が、大切な人を大切に出来なくなった自分だったのです。そういった自分をまず知るということと、客観的に見るということが出来るようになるだけで、今までとは違う視点を得ることができるので、それだけでも変化が見られます。例えば、トラストコーチングの講座では人に信頼される自分を確立していくプロセスをベースにコミュニケーション力の高め方や、コーチングの専門技術を学ぶのですが人に信頼される自分って、どんな自分だと思いますか?今のあなたは、人に信頼されているなと感じますか?もし答えが出なかったり、曖昧に感じるようであれば、自己信頼から考えてみるのもいいかもしれません。自分で自分を信じてあげているか?自分を信頼してあげているか?そういったことを考えていくうちに、自ずと自分と深く向き合うことになり、あなたが今まで見えていなかったものや、敢えて見ないようにしていたものなどが浮き彫りになってくるかもしれません。自分を信頼できないのに、他人を信頼するのは難しいですよね。それならまず向き合うのは自分自身なのかもしれません。トラストコーチングスクール 【TCS】トラストコーチングスクールは、10年以上の実績と5000人以上の第一線で活躍するビジネスパーソンに選ばれてきたコーチングブランドです。2015年より《誰もがコミュニケーション(コーチング)を学ぶ文化を創る》というミッションを掲げ、より多くの方に、もっと身近にコーチングを体感して頂きたくTCSが誕生しました。TCS講座コーチングの専門技術を学ぶだけではなく“人に信頼される自分”を確立していくプロセスをベースにしているのがTCSのひとつの特徴です。【STEP1】自分を信頼できるコミュニケーション力がある【STEP2】人から信用されるコミュニケーション力がある【STEP3】人をコーチングできるスキルがあるこの3STEPを通し、コミュニケーション力の高め方や、コーチングの専門技術を修得していくことができるプログラムです。BASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、自己信頼のベースを見直したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間場所  オンライン(ZOOM)*受講料のお支払いは口座振り込みにてお願い致します。ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、褒める技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。家庭で、職場で、大切な人を応援したり、手を差し伸べられるようなコミュニケーション技術を学び、身に付けていきます。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分場所  オンライン(ZOOM)*受講料のお支払いは口座振り込みにてお願い致します。*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。こんな方におすすめです。 他人とのコミュニケーションが苦手 やりたいことはあるのに一歩が踏み出せない 毎日もやもやと悩みながら過ごしている イライラが止まらない 落ち込んでばかりいる 職場の人間関係で悩んでいる 夫、子供との関係を良くしたい 今の自分を変えたい 自分らしさを見つけたい 自分に自信を持ちたい 自己肯定感を上げたい 心から幸せだと思える生き方をしたい自己信頼、他者信頼のコミュニケーションが取れるようになって、夢や目標、自己実現に向けて、私はやれる!と信じることや、たくさんの人に応援してもらうことができたら、今よりもっと自分のことが好きになれると思いませんか?私は今、人に応援してもらえるコミュニケーションが取れているだろうか?私は今、人を応援できるコミュニケーションが取れているだろうか?誰かを支え、支えられる関係が、いかに目標や自己実現に向かうためのエネルギーになるか、私は自身の体験から切実に感じています。そういった関係を築く事で、本当に大切な人を大切にすることもできるようになりました。今よりもっと良くなりたい、同じことで悩み続けるのはもうやめたい。目標や自己実現を叶えたい。そんな方は、ぜひ私と一緒にコーチングを学んでいきましょう♪お申し込み・お問い合わせはこちら⬇︎講座を申し込む前に、もう少し話を聞きたい、という方もお気軽にお問い合わせください。TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページホームページ下記のご予約フォームからどうぞ!https://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjqお友達登録をして、メッセージを送ってください♪

  • 26Jan
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      怒ることっていけないこと?

      私はコーチングを学ぶようになってから、昔とは比べ物にならないほど”怒る”ということが少なくなりました。(以前はやたらに怒っていたなぁ....)そして、怒りの感情を上手に治めることが出来るようになったんです。だけど、今も全く怒らないわけじゃありません。子供に対しても夫に対しても、イライラしたり腹が立つことはよくあります。怒りの感情って、どうしてもネガティブに捉えてしまいがちだけど、これだって人間の素直な感情ですよね。これを全て無くして、怒りゼロで生きるのなんて、私はなかなか難しい。ただ、その怒りによって自分が制御できなくなったり、あまりにも相手を傷つけすぎたり、怒った後に自己嫌悪に陥って自分を責めてしまったりするなら少し深呼吸して冷静になった時に、なぜその時に腹が立ったのか、なぜその言葉が許せなかったのか、その原因を探ってみて、一度客観的に見てみるのも良いかもしれません。怒った裏に見える自分の想いってなんなんだろう?怒りのままに口にした言葉の裏には、他にどんな感情が隠れているだろう?こんなふうに、ちょっと考えてみませんか?怒ることを否定するのではなく怒る自分を責めるのではなくそんな自分を認めた上で、怒りという感情をコントロールできるようになれると良いですね。怒りの感情や、どんな人との関わりの中で感情が揺れるのか、深く探っていくトラストコーチング講座⬇︎⬇︎2月のお申し込み始まりました!!トラストコーチングスクールBASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、フィードバックの技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjq

  • 22Jan
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      大切な人の応援がなければ私の夢は叶えられない。

      こんにちは、加奈子です。1月も後半に突入しましたね。今年はさらにコーチングに力を入れていきたくて、毎日サロンワークの合間や子供が寝た後に学びを深める時間を作っています。そのおかげで、来月はTCSの講座のお申し込みを、既に2件頂いていますTCS講座のご案内はこちら⬇︎『目標に向かって行動できる自分を育てる、トラストコーチングスクール。』こんにちは、TCS認定コーチの岡本加奈子です。今回は、コーチングがどんなものなのか知りたい。コーチングを学びたいという人の為にトラストコーチン…ameblo.jp私が今、これだけ目標に対してガシガシと進めて行けるのは、やっぱり周りの人からの応援があるからなんです。主人も子供も私がやりたい事を理解し温かく見守ってくれていて、サロンのスタッフも協力してくれます。トラストコーチングスクールの仲間も、常に応援し合いお互いに高め合える貴重な存在だし、大切な場所。それに、ネイルサロンのお客様にも私の活動に興味を持ってくださり励ましのお声をかけてくださる方もいます。こんなに恵まれた環境の中、目標にひた走って行けるのは、他でもなくコーチングによってコミュニケーションを学んだから。そして、それを実際行動に移してきたからなんです。以前のように、親子のコミュニケーションが上手く取れず、こちらの思いが子供に全く伝わらずにイライラする毎日は、それだけでエネルギーが削られて疲れるし主人に理解されずに反対されると、反抗心と後ろめたさで、活動をすればする程それが気に掛かって、またまた違うところでエネルギーが消費されるし、壁に当たったり心が折れそうになった時に、相談できたり協力し合える仲間がいないと、道半ばで諦めてしまい、挫折した自分を責めてしまったりします。こんな状態で、1人で目標に向けて走ることは到底できるはずもなく.....なのに、こんなはずじゃない!私はもっとやれるはず!だなんてエネルギーが散らかり放題の状態で思っていたのだから、今となっては足元が全く見えていなかったんだな、としみじみ実感しています。でもそう思えたということは過去の自分より成長できたということだから、そこは認めてあげたいところですけどね♪自分の身の回りの人や大切な人から、自分の夢や目標を応援し支えてもらえることがどれほどの力になるか私は今まさに実感しているところで、むしろそれがなければ私の目標は叶えられないと思っています。それが確かに私の心の土台となり、背中を押してくれる力になっているから。もし、あなたが今目指す道のりへ行き詰まりを感じていたら、少し立ち止まって、身近な人や、気になる人との関係性を見直してみてはいかがでしょうか?あの人との関係性が良くなれば、私はもっと走れそうだ!と思ったら、まだまだ伸び代はありそうですね!========================あなたは誰との関係性を良くしたいですか?どうすれば良くなっていくでしょうか?人間関係を見つめ直して、目標に向かう心の土台を固めていきませんか?トラストコーチングスクールBASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、フィードバックの技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjq

  • 17Jan
    • 子供の教育も未来も大きく変わる時。の画像

      子供の教育も未来も大きく変わる時。

      こんにちは、加奈子です。コーチングを学ぶようになってから、特に感じるようになったのが、時代の変化です。私が子供の時代は少なくとも、周りと同じであることが正しいとされていました。決められた枠の中からはみ出すことは間違いだと教えられてきたし、一歩でも外に出ようとすればはみ出し者として力で制裁を受けてきたし、周囲の目も穏やかじゃなかったと思います。だから私自身もそういった感覚はしっかりと植え付けられていて、人と違うことや、目立つことに抵抗や恐れを感じます。例えば道徳の授業でクラス全員が自分と違う意見だったとしても、自信を持ってその意見を主張できただろうかと言えば、絶対にできていなかったと思う。きっと、たった一つの自分の意見など、受け入れてはもらえないだろうと思うからです。否定されることも怖いし、先生に間違いだと言われたくないし、傷つきたくない。だから言いたくない。小学生の時も、中学生の時も、高校生の時もそうでした。周りに合わせることが正解で、それが協調性として評価されてきたと思っています。しかし、今はそんな時代が大きく変化してきています。価値観や思考が劇的に多様化していて、今まで植え付けられてきた、こうであるべき、こうでなくてはいけないという固定観念が、あらゆる場面で見直され覆されています。子供の読む漫画でさえも、もはや正義と悪だけでは単純に分けられなくなっています。職場や教育現場、家庭の中でも同じく、時代の流れに伴って言動や行動が変化してきているのではないでしょうか。昨日、未来クリエイターというTV番組で、2023年までに”新時代の学校”を作る、と目標を掲げていた若者がいてその新時代の学校というのが、年齢ではなく能力や得意分野でクラス分けをして、小学校にもフレックスタイム制を取り入れ、授業はオンラインで世界中に先生がいて、メンタルケアは対面で行う。そういった学校でした。案の定、皆んなが同じ集団行動をしないで協調性が生まれるのか?という質問が出ていましたが、彼女は”時間で拘束することが協調性を育てるということではない”と言っていて何か目標を達成しようと思った時には周りや人との関わりが必要になってくる、その中で協調性は養われていくものだという、今までの教育現場にはなかった新しい視点を取り入れているんですよね。そういった時代の変化には、親の覚悟も必要だと言われていましたが、まさに私達親世代が子供の教育の在り方を見直していく時が来ているのかなと思いました。日本の子供達の自己肯定感は世界の国々から比べると圧倒的に低く、自信、自尊心、自己受容感が少ないというデータがあります。実は息子もそういうタイプ。以前は事あるごとに「どうせ僕なんて」と自分を否定していました。自己肯定感の低さは、自分を信じていろいろなことに挑戦する力や、諦めない心を育む事が難しくなるし、自分を信じることが出来ないと人を信じることも出来なくなったり、依存心が強くなったりします。それって大人になっても社会で人と関わりながら生きる上でそして自己実現を叶える上で大いに関わってくる大切なことだと思います。実際この自己肯定感が低く、仕事をしながら育児をしているママの悩みが深刻化しているのも多く目にしています。ちなみに、ママの自己肯定感は子供のそれと比例すると言われています。今までの学校、家庭での教育が子供の自己肯定感が低下する原因の一つであるなら、この新時代の学校教育がこれからの未来を生きる子供達の新たな光になってくれたらいいなと思うので2023年までに、是非この目標を達成して実現させて欲しいです。そして、私もどうやって子供の自己肯定感を上げていくかを、今まで以上に具体的に考えていきたいなと思っています。なので、来月はマザーズコーチングスクールの講座を受けて、ゆくゆくはマザーズティーチャーの資格も取ります!変わっていく時代に必要とされるコーチングを、もっともっと勉強していこう!トラストコーチングスクールBASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、フィードバックの技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjq

  • 09Jan
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      働くママが孤独にならない為に。

      こんにちは、加奈子です。このブログを読んでくださっている多くの方は、お子さんを育てながらお仕事をされているのではないかと思います。2018年の時点で日本のワーキングマザーの割合は7割を超え、いまだ増え続けているそうです。つまり、職場での責任や家庭での妻、母としての役割など、多くを抱える女性が増え続けているということ。そんな働くママが増えるのと同時に、比例して増えているのが心身共に不調を訴えるママ達です。ある研究所のワーキングマザーを対象にしたアンケートでは8割の方が何かしら不調を感じていると答えたそうで、疲れや体力的なこともあれば、パートナーとの関係性、働くことの罪悪感や不安から心に不調を招いていることもあるそうです。働くことの罪悪感や不安。私も過去にすごーく感じていた時がありました。サロンオープン当初は特に、仕事に必死になり過ぎて子供との時間が取れなかったり、忙しくて気持ちに余裕が持てず、イライラして怒ってばかりいたり....そんな時は、子供に対して罪悪感とうしろめたさをこれでもかって程抱えていたし、家事もままならない状態で、このままでいいのかな、このままじゃダメな気がする...と、いつも不安で焦っていたし何より、突き付けられた不甲斐ない自分を思いきり責めていたんです。何をしてても心にどんよりと居座る影があるせいで、どこか晴れない気分が溜め息や憂鬱な表情を作って、私ってなんで生まれて来たんだろう、なんて中二病みたいなことを考えていたなぁ...ただ、そうは思っていてもなかなか現状を変えることも出来ず、同じことで悩み続ける日々を繰り返していました。今思うと、その時の私に圧倒的に足りなかったのは自分と、そして人とのコミュニケーション力。何でもかんでも1人で背負い、自分で考え自分で解決をしなければと、人に相談したり甘えることもせずに、差し伸べられた手さえも素直に握ることも出来なかったし、自分自身が心の底で訴える弱音や本音を聞く耳すら持っていませんでした。信頼していなかったんですね、他人も自分のことも。結局私は、自分自身でキャパオーバー招いていたんです。あの時、もっと甘えていたら助けての一言が言えていたら弱音を吐いていたら逃げたい自分を許してあげていたら出来ない自分を認めてあげていたらあんなに苦しむこともなかったかもしれない。そう思うこともあります。ママ達が働く理由は人それぞれだし、不調の原因も色々あるとは思うのですが、今後も当たり前のようにワーキングマザーが増え、女性の社会進出が推進されていくのであれば、パートナーや社会全体の協力も必要だし、ママ自身も仕事と家庭の両立が出来るように自分自身とのコミュニケーション力子供とのコミュニケーション力他人とのコミュニケーション力を上げていくことが大切なのかもしれません。孤独なママを1人でも無くし、生きることに心から幸せを感じてもらえるように私は根気強くコーチングをおススメしていこうと思っています。トラストコーチングスクールトラストコーチングスクールの講座は、実際にコーチングを体験していただきながら、自己実現、目標達成のための自己信頼、他者信頼の土台を作っていきます。まずは自分ととことん向き合うことで、今まで意識していなかった本音や、明確にしてこなかった課題を一緒に探していきましょう。自分が今、どんな状態で現在地がどこなのかを知ることで、こうなりたい、こう在りたいという目標を定めることが出来ます。 今の自分を変えたい 毎日もやもやと悩みながら過ごしている イライラが止まらない 落ち込んでばかりいる 人間関係に悩んでいる 人生を見つめ直したい 自分らしさを見つけたい 自分を大事にしたい 子供を大事にしたい 自分らしく仕事と家庭の両立をしたい今よりもっと良くなりたい、成長したい。そんなあなたには、きっと心に響く時間になるはずです。1月限定トラストコーチングスクール講座を受講の方には無料メールフォローセッションプレゼント!!BASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、フィードバックの技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。1月限定トラストコーチングスクール講座を受講の方には無料メールフォローセッションプレゼント!!お申し込みはこちら⬇︎TCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/LINE公式アカウント 検索 @341pujjq

  • 06Jan
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      ママにコーチングをするもう一つの目的。

      本日から仕事初めということで、さっそく色々と行動しております。今年は、昨年よりも多くの方にコーチングをお届けするのが目標なので、それを達成するための計画も練っておりますよ!元々、私はネイリストの仕事以外でもっと人のお役に立てることはないかと考えているうちに、ある出会いがキッカケでTCS認定コーチとなったわけですが実はその根本に、子供の孤独、児童虐待を無くしたい。という想いがありました。当時はまだ、そんなことを口に出来るほど自分に余裕も無く、私なんぞがそこに貢献出来るものだろうかと恐れ多く感じて、このテーマにしっかりと向き合って行けなかったのですが私自身2人の育児をしながらママをコーチングしていく中で、やっぱりママの孤独感は育児にも何かしら影響が出ているように思うんですよね。(孤独=虐待ということではありません)私が資格を取ったトラストコーチングスクール代表の馬場コーチは「おとなの孤独から感染するこどもの孤独を阻止する」ことを一つのミッションとされていますが私自身も非力ながら、ワーキングマザーにコーチングをお伝えする活動の中で、そこに貢献していけたらと思っています。私も経験があるしクライアントさんにも多いのですが、真面目で一生懸命なママほど、悩み、苦しんでいたり、人に頼れなかったり、思い詰めてしまったり、なんてこともあるからまずはママをサポートすることで、ゆくゆくは子供たちの力にもなれたらいいなと思います。今年はそういったことも視野に入れながら、根気よく活動を続けていこう!と意気込んでます。1月、2月は、有難いことにさっそく体験セッション、TCS講座のお申し込みやお問い合わせをいただいております。目標達成のためのスタートダッシュが切れるように、今日から淡々と黙々と行動していこう。さて、あなたは今年のスタートをどんなふうに切っていきますか?それを見つけるために是非コーチングを体験してみてくださいね♪あなたの心の奥にしまっている声を対話をすることで引き出し、自分らしさ、自分の強みを見つける。パーソナルコーチング無料相談30分体験セッション1時間 ¥8,800 → ¥5,500お申し込み、お問い合わせはこちらLINE公式アカウント 検索 @341pujjqTCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/ホームページ下部にある専用フォームからどうぞ無料相談会希望の旨をメッセージ欄にご記入ください。心の土台を育む、トラストコーチングスクール『目標に向かって行動できる自分を育てる、トラストコーチングスクール。』こんにちは、TCS認定コーチの岡本加奈子です。今回は、コーチングがどんなものなのか知りたい。コーチングを学びたいという人の為にトラストコーチン…ameblo.jpBASIC(ベーシック)コースコーチングを体感しながら、コーチングとは何か?コーチングの基礎を一から学ぶことが出来るコースです。同時に自分と向き合い心の重りを外したり、目標設定のポイントなどを掴んでいきます。自分とのコミュニケーション力を身に付け、心の土台をしっかり築き上げて、目標を達成するためのメンタルを整えていきましょう。また「タイプ分けコミュニケーション診断」で、あなたやあなたの周りの人達との関わり方を分析していきます。料金  ¥22,000 (税込、テキスト代込)時間  約3時間30分~4時間ADVANCE(アドバンス)コース信頼を得る会話の仕方、質問の技術、フィードバックの技術など、具体的な方法を学び、コーチングの実践的スキルを身に付けることが出来るコースです。『TCS認定コーチングスキルアドバイザー』の資格を取得できます。料金  ¥33,000(税込、テキスト代込)時間  約3時間30分*BASICのみの受講も可能です。*ADVANCEの受講はBASICを受講された方のみとなります。*BASIC、ADVANCEの両講座を1日で受けて頂くことも可能です。お問い合わせ、お申し込みはこちらTCS認定コーチ 岡本加奈子 公式ホームページhttps://kana-coach-tcs.com/