お疲れちゃんの金曜日
金夜にまっすぐ家に帰れる幸せを
噛み締めながらの更新です
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shoplistでゴマキちゃんが着てたニット
プチプラに見えないから、即買い♡
首元空きすぎず、締まりすぎず
いーかんじー♡
さて、皆さん豆撒きましたか？？
私は、子供の頃から、
一度も撒かなかったことないよ！
朝からバッチリ鬼は外に出して、
福を内に入れてきた！！
その勢いのまま、
オフィスでも撒こうと思ったら、
普通に止められました。･･･だよね。
しっかり数え年分のお豆さんを
食べましたー！
ちなみに、あまり好きじゃない人の為に
大豆の良いところ書いときますね
大豆イソフラボンは、
女性ホルモンと同じような働きをするので
美肌、美乳、骨の強化や、
ホルモンバランスを整えてくれます◎
必須アミノ酸を
バランスよく含むたんぱく質は、
ダイエットの強い味方♡
ビタミンB1、B2は
代謝を促し、疲労回復効果も◎
その他にも、食物繊維、
マグネシウム、カリウム･･･
と、栄養の宝庫なのです♡
どう？少しは食べたくなったかな
もちろん、仕事の合間に
恵方巻きも食べて〜♪
北北西向いて、無言で願掛け！！
こういう風習大好きなの
プロモーション臭がやだって人も
いるみたいやけど、
んなこと言ってたら景気も回らんぜよ
黙々とお仕事していたら、
恵方巻きスイーツまで頂いて、
はぁ、今日もハッピーだ
笑顔でいたらいい事あるのよ
これホンマ
じゃあ、ゆっくりお風呂入るかな〜