今週は高橋が担当させていただきます
みなさんのまわりに妊婦さんはいらっしゃいますか
実は妊婦さんは腰痛もちの方が多いんです
１．姿勢の悪化
妊婦さんはお腹の中に赤ちゃんと一緒に胎盤や羊水なども
かかえています。これらによる体重増加は約１０㎏にもなります。
また運動量も低下し、筋肉もおちてしまいます。
その結果、重心が崩れ腰痛を誘発しやすい姿勢になります。
２．関節弛緩ホルモンの作用
リラキシンと呼ばれるホルモンが妊娠後期から出産時にかけて
大量に分泌されます。リラキシンは関節を弛緩させる作用が
あるため出産にむけて骨盤の可動性をアップさせます。
しかし同時に不安定性のアップにもつながってしまい、
腰椎や骨盤周りの筋肉には大きな負担となります。
３．生活環境の大幅な変化
周りの環境が変化することで、肉体的・精神的なストレスとなり
腰痛の一因となってしまうこともあります。
ひまわり整骨院では妊婦さん・赤ちゃんの安全面を最優先し、
妊婦さんの腰の痛みをやわらげる
お手伝いをさせていただいています。
また、産後の腰痛や骨盤の歪みなど気になることがあれば
ぜひお問い合わせください
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おかげさまで開院１３年
鴨居駅周辺で信頼度ナンバー1の整骨院！！
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鴨居ひまわり整骨院をご利用いただいています。
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