美と健康と癒しのための飲みやすい
ハーブティースペシャリスト
鐘尾淳子（かなおじゅんこ）です。
今日、帰宅したら玄関先に段ボールいっぱいに素敵なものが
『ウコン』です。
ハーブ教室にご参加くださった方が
『自宅のお庭にたくさんあるから、今度持ってきますね～。』と言ってくださって。
早速届けてくださいました。
せっかく届けてくださったのに
おうちに居なくてすみませんでした
こんなにたくさん
ありがとうございます
しっかり受け取りました
連絡先を交換しなかったので
このブログでまずはお礼を
もしよかったらこちらへ
お願いいたします
次回お会いした時にもお礼を言わなきゃと思います
頂いた『ウコン』は、すぐにお庭に植えました。
来年収穫して
ハーブボールのレッスンに使わせていただきたいと思います
『ウコン＝ターメリック』もハーブなんですよ。
抗酸化
肝臓や胆のうの機能を高める
があり
アーユルヴェーダでは
天然の抗生物質と言われているようです。
カレー粉の黄色い色は、
このウコン（ターメリック）を使います。
これからアルコールを飲む機会が増えてくると思うので
そんなときにもオススメのハーブです。
しっかり育てて
来年もハーブボールを作りましょうね
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自宅で小さなパン教室を開いています
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１２月のハーブ教室は『カサカサ肌に役立つ クリーム作り』
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