イライラ・モヤモヤな状態でカウンセリングを受けても大丈夫ですか? | トラウマから自由にするRCメソッド (株)RCM社長 高橋万紀子のブログ

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心の整理と心の外科手術専門のカウンセラー
養成もしています。


時々こんな質問をいただきます↓

なんだか、イライラする・モヤモヤする・不満がたまる。こんな状態でカウンセリングを受けるのはアリなのでしょうか…?(質問箱より)



例えば
お金を払ってお部屋を片づけてもらおうと
プロに依頼したら
「事前に片づけておかなきゃ」
と思いますか?

あ、思う人いるだろうな…。
少し片づけておいて
残りをやってもらおうとか考えそう…。

片づけのプロに頼むんだから
自分でやるより絶対上手なんですよ。

下手にいじって
自分でどうしようもなくなってから
依頼するより
モヤモヤしてよくわかんない!
という状態でお声かけいただくのが
早いですよ。

自分の訓練も兼ねるなら
自分である程度整理してから
というのも分かりますけども。

人の心はシンプルで法則があり
その通り動いているので
私にとっては難しいことではないのですが

現実空間の手に負えなさを見るときに
「普通の人は、心がこんな風に
手に負えない感じになるんだろうなぁ」
と思っております。

やはり得意不得意があって
苦手なら外注するのが良いと思います。

スキッと整理された心を作るのは
プロの技術が必要です。

心のお掃除屋さんに
遠慮しないで任せてくださいな。

まだ参加できますよ