メールに返信ができない | トラウマから自由にするRCメソッド (株)RCM社長 高橋万紀子のブログ

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心の整理と心の外科手術専門のカウンセラー
養成もしています。

メールに返信ができない
借りたものを返せない

先日、カウンセリングでこんなお悩みを
伺いました。
許可をいただいて紹介しますね。

では、どうしてできないのでしょう。
返信しなきゃ
早く返さなきゃと思っているのに。
よくよくお話を伺っていくと…

気の利いた一言
相手が喜ぶような言葉を
返さなければならない

でも、何が正解で
何が相手を喜ばせることなのか
わからないので動けない

という縛りがありました。

これでは動けなくて当然です。
「とにかく動く」もできません。

さてこの方は
境界線をきっちり勉強した方でしたので
ご自分の行動基準は
境界線から考えれば良いのだ
ということを確認しました。

実際には、わかればできる
というものではありません。
過去のその方を縛っていた考え方を
正確に見つけ出し、手放した後
知識で分かっていた境界線を
行動基準に当てはめることで
初めて行動が変わります。

どうすれば良いか分かったので
メールの返信も借りたものを返すのも
悩む必要がなくなりました。

スッキリ。

このように、カウンセリングでは
おひとりおひとりに合わせて
解決していきます。

と同時に、やはり知識もあると早いです。
カウンセリングでもお伝えしていますけど
断片的になってしまうので
私としてはマルッと基本的な知識は
持っていてもらえた方が確実と思います。

一生ものですから。

4月7日から
がスタートします。

今日はちょうど第11期の最後の講座です。
全体を勉強すると、全部がつながって
全体でひとつの知識であることが
わかるようになっています。

知っているのと知らないのでは
天と地ほども差がありますから
この機会に一緒に学びましょう。

詳しい内容、お申し込みは↓リンクで



(パーソナルトレーナーもしております
トレーナーブログに飛びます)