Takeshiです。
今日のラン
5kmジョグ
26分22秒
カワチ前バス停往復
レース翌日。
氷点下の朝。
いつもならランオフですが、昨日のレースはなんとなく不完全燃焼だったのでとりあえず走る選択。
火曜日だし。
とは言え…
ちょうど良いので5kmゆるジョグで疲労抜き。
いつものカワチ前バス停往復でサクッと5km。
寒かったけど、動きは昨日に比べて悪く無かった気がします。
リカバリータイムもそれなりに残ってますが、週末までに徐々に減っていくと思います。
そんなこんなで年明け3日目の出勤日ですが、9日なのにまだ3営業日目。
月初業務に追われそう＋大阪本社の上席が上京するのでどうなることやら…
目の回る1日になりそうです。
さて。
レース翌日ですが…
レポに着手しておりません。
上にもチラッと書いたんですが、なんとなく不完全燃焼。
って言うか…
なんかレース走った感じじゃ無かったんです。
ふわっとスタートして、苦しくないペースで巡行して、向かい風区間はそれなりに頑張ったけど…
追い込む感じを味わえずふわっとフィニッシュ。
なんだろな？
苦しくないけど脚が回らない感じ？
ペースを上げられない。
その意思が出てこない。
ゴールまで安全運転で終われればって感じでしょうか。
実は前日からそんな気分はあって…
目標設定にしても「415で巡行」って書いてましてが90分前後で走れればなんて、やる気あるのか？って感じじゃないですか？
まぁ…
正月三ヶ日ほぼ走らずで、モチベーションがどこか言っちゃったんですかね？
とりあえずよくわかりません。
朝ランはなんとなく繋いではいますが…
果たして今後のレース。
どんな結果になることやら…
不安は尽きません。
なーんかなぁ〜
記録狙う気力が湧かないんだよなぁ〜
今週末高根沢を控えていますが、それまでにどの程度モチベーションを持って来れるか。
何れにしても天平のタイムよりはって気持ちを継続出来ればと思ってます。
って感じでメンタル低迷中です
浜田さんに元気もらったのにね