50代からの人生・仕事・夫婦・親子の不安解消！
アラフィフからの
人生の歩み方コーチ
澤田実季（カメちゃん）です
50代からの人生歩み方コーチ
澤田実季です
毎月開催
12月9日（金）21:00~22:00 
みんなを応援しあうお話会
月に一度のミニセミナー
12月20日（火）10:00~13:00
自分探しを終わらせて 使命を見つけて グングン進める自分になる
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人生の歩み方って？
人生の歩み方って？
誰でも人生を歩んでいますが
その歩み方が自分にとって
合っているのか？いないのか？
幸せだわ！と思えば
もちろん幸せな人生です。
でも
もしかしたら
もっと 幸せな人生が
あるのかもしれません。
ただ、現状に満足しているから
気づかないだけ。
気づいていても
変わるのが怖いから
このままでいい
って思っている
今、不幸だと
思い込んでいる人は
もっと 幸せになりたい
と、思うのでしょうね
日本人って謙虚だから
もっと、もっと って
自己主張しては行けないような
そんな雰囲気が世の中には
あるじゃないですか。
だから、
自分の人生や幸せも
もっと もっと
よくしたい よくなりたい
って思ったり
口に出したりしては
いけない！！！
みたいなね。
そんな思い込みで
生きていませんか？
自分の人生なんだから
欲張ってもいいんじゃないかしら。
もっと もっと
幸せになる！ 豊かになる！
って口に出して宣言してみましょうよ。
自分の幸せを
もっと求めたら
いけないんですか？
求められないって
もしかしたら
自分の感情に
ふたをしているから
ではないですか？
ふたを外せたら
どんな世界になるんだろう？
怖い？
いや、やってみたい？
どちらを選択するかで
あなたの未来はかわります。
人生はなんでも選択
言いたいことが言えなくて
モヤモヤしていた人生
我慢していた人生
よく、自分で決めないで
「主人にきいてから」って
いう人いますよね
私も以前はそうでした。
自主性がない
本当は
主人になんて
聞いてもいないのに・・・
主人をダシにつかう
自分はNOなのに
それを言うのが怖いから
主人をダシにつかう。
姑息な人生だったなぁ
そんな自分がイヤでたまらなかった。
でも、今は違います。
NOはNO
お断りするのは
自分の選択でする
自分で決めてする
そんなことができるようになったら
と～～～～～～っても
気持ちが楽になりました。
そのために
まずは自分を
整えることから
始まります。
自分を整えるとは？
自分を知る
自分の価値や価値観を知る
セルフイメージをあげる
なんだか難しそうな言葉が
ならんでしまいましたね。
なんのことはない
自分を知って
自分のできること
得意なことを知って
自分に対する思い込みを変える
ただ、それだけです。
あなたがもし
NOと言えない
我慢している
そんな人生だったら
はっきりと自分の気持ちを
言えるようになることで
自信がついて
一歩踏み出せます。
自分の気持ちを
はっきりと言える人生。
自分の気持ちに
うそをつかない人生。
私だって
人生50年以上
NOと言えないで
悶々としていました。
でも変われます。
歳には関係ないんです。
NOと言える
自分で決めることができる
人生を選択して
行動できる自分になる。
自分解放
バンザーイ！！！
こちらから ↓
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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