カメです。
「男は３０からだぜ！３０男のマラソン挑戦」
２８Ｋｍランニングを終えた後・・・
乳首が痛い・・・
「マラソンをする人は乳首が擦れて痛くなる」
こんな話は耳にした事がある！
まさか、俺にもこの症状が起きるとは
これは都市伝説ではなかったのだ！
２０Ｋｍくらいまで自覚症状はなかったのだが
それを超えるランニングでは、走ってる時から少し痛む
しかも俺のウェアは、ランニング用なので
普通のＴシャツよりも身体にフィットして
擦れにくいはずなのに、この結果・・・
普通のＴシャツだったら、かなりヤバい
ランニングの数日後、風呂場で乳首をみたら
腫れていて、乳首が二つに！
一度で二度美味しいのか！？
いや、そんなことを言っている場合ではない！
次回からは何かしらの対応が必要だ！
普通に生活していても
乳首が腫れることはある！
(いや、俺はないが・・・)
ジョギングって人生そのものだねぇ