昨日のブログで腰痛ネタを書きました所・・・
釣り仲間で、非常にお世話になっている「ＫＡＭＩＫＡＺＥ特攻塾」の
ＫＡＭＩＫＡＺＥ塾長よりお電話を頂きました。
どうやら塾長も頑固な腰痛持ちだったのですが・・・
「腹筋」
でスッキリ♪痛みが無くなったとの事。
今でも、毎日朝５０回の腹筋をしているそうです。
腹筋で腰痛が治まるって話は聞いたことあったのですが・・・
よし！やってみよう！
と、今日からカメマネキ・・・毎日腹筋するぞ宣言します！
今日は・・・２０回しました！
明日からもガンバルゾ！
これを見た方・・・「毎日腹筋やってる？？」とちょくちょく突っついて下さい（笑）
このブログを読んで、心配して電話をくれるＫＡＭＩＫＡＺＥ塾長の人柄に
心から嬉しく思います。
なんと、腰痛体操のＤＶＤまで貸していただけます♪
ホントにありがたい事です。
しかも？！
いつもの「祭り」も予約済み!!!!!
さぁ！今年も爆笑とドラマが待っている！！
さて、それまでに・・・腹筋頑張って、腰痛なおそ。