サクッと結論？疑問を呈したい。
前回の話の続き。
高血圧にも骨粗しょう症にも
マグネシウムが有効
なんだそ。でも、知らんかった。
知ってた？聞いた事ある？
朝昼の、ワイドショー的な
番組の健康コーナーで
古くは「〇っきりテレビ」とか
「〇るある大事典」で
マグネシウム大事！
って言うの聞いた事ある？
そら、今の恵屋のよに、調べれば
検索すれば、そういう大事な
情報も、今は手に入る。
YouTubeにも腐るほどある。
駄菓子菓子！大手メディア
メーカー発信の情報で
「それ」を聞いた覚えがない。
恵屋が意識してなかったから
かもしれんけど。皆さまは
どうでせうか？
んで、今日は骨の話。
「骨を丈夫にするにはカルシウム」
もう、これは誰でも知ってると
言っても過言ではないジョーシキ。
間違いではない。確かに
骨を硬く、強くするのは
カルシムなので。
でも、骨の主成分は
カルシウムだけではないのよ。
たんぱく質も大事だし
マグネシウムも重要
マグネシウム＝緩むなので
骨の場合、どういうことかと
申しますとですね。
弾力性
なんざます。硬いばっかだと
衝撃を受けたら
ポキンと行きますがな
硬さも弾力性も大事。
逆に骨折しやすくなる。
カルシウム摂取も大事だけど
マグネシウム摂取も大事
骨を真の意味で強くしたいなら
双方バランスよく摂るべし、
なんですが、成分表見ても
マグネシウムは入ってないの。
どゆこと？だと思う。
塩分で高血圧説にしたって
その論拠となってる実験は
純塩化ナトリウムで行われたモノ。
本物のお塩、海塩でマグネシウムが
含まれてたら、あの結果にはならん。
南無阿弥陀仏的に
「骨にカルシウム」と刷り込んで
せっせとカルシウム摂取させて
骨折しやすくさせて、
高血圧も誘って、医療費
儲けようって話かい、って
思うっちゃうんだよねぇ。闇
ま、それは変人の恵屋の
穿ったものの見方だけれど。
カルシウムもマグネシウムも
双方大事。バランスよく！ってのは
事実なので、賢い恵屋美ログ
読者様がたは、どうか
覚えておいてくだされ。
骨の話を挟みましたが、
血管に関わる話がも一個
あるので、その話に続く
恵屋は今日も
生真面目健気ジョシ達が
ココロの荷物をひとつでも 降ろして
カラダの疲れをひとつでも癒して
心軽やかに、幸せを味わうことを
願っております
楽しい一日を
今日も読んでくださって、ありがとうございました
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