Aloha kakahiaka kākou!
皆さんも私も おはようございます。
本日はレッスンをお休みさせていただき
手術後3ヶ月の検診に来ています。
ずっと調子は良かったのですが、実はここ2、3週間
人工股関節を入れたところに痛みが出ちゃって。
調子に乗って動いたり重いもの持ったりして
無理させちゃったかな〜と反省しています。
リハビリでの検査は両足の筋力が整ってきて
歩行テストの腰の動きの図も綺麗な♾️の形に。
初めて見たけど歩く時も自然にVaruになってるのね。
Varuってタヒチアンダンスのステップの一つで
8という意味なのですが、Figure eight
ダンスされている方はご存知ですよね。😉
でね、手術前のを見たらUの字の形だったのよ。
何それ、全然違う。
リハビリ頑張りましたね〜と褒められましたが
すみません。サボりがちでした。。。😅
そしてMRI、レントゲンを撮って診察を受け、
痛みの原因は筋肉の強張りだというドクターの見解。
ストレッチをしっかりとすれば問題はないそうです。
ということで、フラ！オッケー出ましたー！👏😭
ご心配いただきありがとうございました。
これから徐々に動いてしっかり練習して、
7月のロッカフラ横浜は楽しく踊れるよう頑張ります！
脚の痛みがなくて踊れるなんて何年ぶりだろ。😢
あとは痩せるだけ〜。🤭
っと、その前にご褒美ランチ。
いっただきまーす。🤗
Love & Peace!