読書ノート 「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす！

「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす！

池田千恵

マガジンハウス

『目が覚めたら何も考えずに起き上がる、と決める』

できませんでした(笑)

4時に起きなくてもうまくいくことがわかりました。

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