「アンガーマネジメント診断」 WEB診断
ご自分の「怒り」を客観的に知ることは、アンガーマネジメントを実践する上で
とても有効です。
・簡単な質問に答えるだけで、自分の怒りの傾向や特徴がわかります。
・自分の怒りのタイプ、怒りのクセを知ることでイライラを減らすポイントがみえてきます。
・自分のイライラ・怒りに関するお悩みを解消したい方にもおすすめです。
・診断結果はPDFまたは郵送でお送りします。
「WEB診断メニュー」
①大人向け総合診断 2,200円
91問:「怒りの強度」「持続性」「頻度」「攻撃性」と「6つの特徴的な感情」から自分の怒りのタイプ、タイプ別アドバイス、適切な対処法がわかります。
【総合診断参考例】
(キャラクター判)
(四字熟語版)
②子ども診断 2,200円
総合診断を子ども向けにしたものです。「柴犬」「パンダ」「ライオン」「ヒツジ」「ウサギ」「ネコ」の6つの動物にあらわした怒りのタイプがわかります。