昨日は、持ち金3,500円を握り締めて、買い物に行って来た。
プリーツレタスもといグリーンリーフが欲しかったからだけど、こういう時に限って、高価なコーヒーも無くなったり゙して、まいっちんぐマチコ先生😂です。
人参とかカボチャ、本搾りも何本か、牛乳も水羊羹も買って、足りるか？とドキドキしながらレジを通って、2,300円で済みました。
この買い物以外はほとんどゴロゴロする日で、夜に眠れないと日中、眠ってしまうものだと痛感したよ。
人から「眠れないのよ」と、相談を受けていた時に「それでも昼間、起きているようにしたら、夜は自然と眠れるようになるよ」と、アドバイスしたものだけど、
昼間に寝ないで起きているという事が、どれほど難しいのかとしみじみ思って、我が身に降り掛かったらわかるものなんだなと、もっと言い方を考えればよかった…と後悔した。
晩ごはんは、冷凍庫から引っ張り出した、ALL残り物。
参鶏湯
豚汁
ハッシュドビーフ
参鶏湯
豚汁
ハッシュドビーフを乗せたご飯。
食べ終わった後もゴロゴロして、きちんと眠れてないのはいろんなところに影響が出るものだと思った。
それで22:30頃、クリアになった頭で起き出すでしょ？
深夜逆転だぁ～と思っていたところに、お気に入りの女の子からプルプル☎と電話が掛かって来て、
調子に乗った私達は、深夜3時頃まで喋っていたけど、酒も飲んでいたせいか、声も大きくなったんだろう…
隣の人から、ドンドンと壁を叩かれて、しまったと思った。
うるさいのを我慢していたのが堪らなくなったんだろうな…
悪い事をした…🤣
慌てて電話を切って、寝付いたのが４時近く。
でも、スムーズに入眠出来たからよかった…
次の日の今日、起きたのは10時を回るよね。
リズムを戻さないと。
今日の東京は、暑い…
昨日、ペットボトルのアイスコーヒーを買って来ればよかった。
しかし、夕べ、女の子と話が出来てよかった。
考えが煮詰まっていて、どうにもこうにもならなかったから、話す事で頭が整理出来てすごくありがたかった。
でも、人に迷惑を掛けてはいけないよね。
さぁ…
今日は、何すっかな…
まずは、パジャマから着替えないと。
（まだパジャマなんかい！）
半袖デビューだな。
始動だぁ～