今日の祭日『海の日』は、朝っぱらから暑くて、カーテンを開けられなかった。
「これからもっと暑くなるだろうな…」と、思いつつ、洗濯を始めて、ご飯も研いで浸水させた。
今年の夏によく登場する『冷やしラーメン』のスープも冷やして置いて、朝の定例の豆乳を飲んで落ち着いた。
そんな昼ごはん


横に添えてあるのは、和梨サワー

ラーメンのリフトアップ

まぁ…冷やしラーメンで、脂ギトギトは無いけどよ…
晩ごはんは、夕べの『冷しゃぶ』が残っているでしょ?
世話無しだよね~!
夕方、デカい(500ミリ)の一番搾りを飲んで

前後するけど、昼過ぎから部屋がすごく暑くなったのよ。![]()
25.5℃設定なのに、室温が27℃を超えている。
部屋を冷やし切れないんだな。
そりゃ外気温が36℃を優に超えているんだもん。
設定温度を0.5℃下げて、25℃にしたら少しは楽になった。
一番搾りを飲んだ後、温いシャワーを浴びて、スッキリしたけれど、こんな暑い日は何度も冷シャワーを浴びたいもんだな…
デジャヴのような晩ごはん

残り物のきんぴらごぼう
残り物の味噌汁
白飯
少なくなった肉








『海の日』仕様なのか、テレビではお笑い番組が2つもやっている。
私は、4の『ダブルインパクト』っていうのを観ていた。
よかった…😂
お笑いを観て、笑える自分で。
今、鬱屈する感情が無いんだろう。
こういう気持ちが幸せ❤️っていうんだよ。
明日は、37℃に到達すると言う。
出勤と、帰って来る時が心配だな…
寄れたら八百屋とメガドンキに寄る予定。
まだ、頭痛が起きてないからいいってもんよ…
何とか乗り越えてやる!