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最近太ったkakko
ということを言い続けて早数年・・・
きっとずっと言い続けているだろう
しかし、ワンダーコア、ワンダーコアスマートの購入、
そしてウォーキングの開始、プラチナ電子ローラーの購入・・・
と、何をやっても効果がない
これはもう、やりたくないけどいい加減やらなければいけないんじゃないだろうか
禁酒
数年前に仕事を探していた時願掛けのつもりでちょっとだけ断酒してたけど
めでたく就職できた後はほぼ毎日晩酌していた
だけど、真夏に汗かいて仕事して汗かいて
風呂入って汗をぬぐいながら
ビールを飲んでプハー
ってすることもなくなってきた初秋
今がチャンスなんじゃないだろうか
とはいえ、秋は美味しいものがたくさんでてくるのでそれに合わせて
日本酒やらチューハイやら秋用のビールを飲みたくなる
なので、ここは厳しくせずに
「毎日飲むことはやめる」
にとどめておこう
って決意して今月に入ってからチョコチョコ休肝日を設けるようになった
毎日じゃなければ苦痛じゃない
とか言いつつ、昨日が休肝日だったから今日は飲みまする
餃子と言ったらビールだもんね~