前回の続き・・・。（ブログアップ ＮＧ！ 
）
“誰でも気軽に出来る排毒法”
単身女性と男性へ、自分で出来るお勧めコースをどうぞ。
目的は、細胞内の毒素を燃焼させること。
摂取エネルギーを最低量に抑え、
且つ栄養バランスを保つこと。
加えて皮膚からの吸収力の高まりも考慮してね。
《1日完全断食》
実 施 ＝ 1週間に1度
期 間 ＝ 最初 1ケ月 ・ 3ケ月 ・ 6ケ月 ・ 1年
3食抜き ＝ 朝、昼、夜、まで何も食べない。
飲み物 ＝ 3年番茶：1日湯呑茶碗に5杯。
・カフェインとうの刺激の無いもの、血液濃度も保ってね。
これなら安全、排毒効果にトライてみまよう。
ところで、高齢者の不安の第1位 ＝ 「健康」
第2位 ＝ 「お金」
第3位 ＝ 「親族関係」
気付いた時から実践の積み重ねで不安は払拭できるもの。
内面から整え、病気とは無縁 
ボディーまで美しく輝き、その自信は若返りのサプリメント。
元気で100歳まで社会に貢献できる・・・。
サ～ァ一歩から始めましょう。
最後までお読み頂けたことに感謝いたします。
～ ナルちゃんの「志」ノート ～