病気に好かれる体質は替えましょうね! | シニアと介護者のための 活筋健康メソッド

シニアと介護者のための 活筋健康メソッド

シニアと介護支援者のためのエクササイズ、
活筋健康メソッドです。活筋は、カッキン!

体内の深層筋を整える自律型運動法です。
マッサージとは異なり、自分で毎日ゆったり整え
健康になると、自信と安心が得られ生き活き爽快!

どうぞご一緒にタメシテカッキン。

人間の味覚は3歳までに決まる。

その味覚と好みで一生の身体が作られてゆく訳


体質」「喘息体質」「アレルギー体質」「生活習慣病」とう、
20年前に〝芽生え”表面化して初めて病気と診断される訳。


手術は表面の対処療法のテクニックで治った訳ではなく、

病気になる前の「未病期」と病気後の自助努力が大事なのよ。


体内に出来たものや、中から吹き出た症状、そして

お子さまの体質は親の細胞と因子を受け継いだ現象です。


そこで“体・食・心”の包括的な活筋健康メソッド」

生活の中で毎日実践可能な方法としてお勧しているのね。


本質の土壌体質を替える事が重要で、

自分で意識的に毎日の食から改善するのが効果的です。



ところで昨年、
なるちゃんは白内障で右目を手術、翌朝鏡を覗くと、
な、なんと、一夜にして黒髪が右目側のみ白髪!にビックリ。


身体には“メスや薬”は大変なストレスになるそうよ。
治療のはずもダメージが伴うことに痛感したの!


依存型医療ではなく未病の内に自然治癒力を促進することね。
長期間係ったトラブルを戻すには時間が必要だけど、


痛みも即、活筋健康メソッドで自分でケアーしましょね。
主役は自分、医療も表裏一対のリスクが伴いますから。


そのご判断は貴方。

毎日自分と向き合い「健康で自律する時代」です。

最後までお読み頂けたことに感謝いたします。
次回は「体」について・・・お楽しみに。


~ なるちゃんの「志」ノート ~