近所のパン屋で久しぶりにパンを購入したのですが・・
N'sのChiemiです
もう・・ビックリするくらい値上がりしてた
だいたい‥30円から50円くらい
そんなにパンを食べるわけではないですが・・
たまのぜいたく品になりつつありますね(笑)
まだまだ値上げされていくのですかね
先日、循環器のクリニックに定期受診へ行ってきました
今回は薬の処方目的で・・
面倒くさい・・
薬を飲み続けるって、これが面倒(´；ω；`)ｳｩｩ
受付してから30分して呼ばれる・・
M先生
「体調変わりないですか？」
私
「変わりないです。アッ夏バテしてるくらいです」
先生
「食欲なくなる？？」
私
「ですね・・」
特に変わりない私ですが・・
暑くなってきて、血圧が90きることが多くって、しんどいなって思い・・
先生に血圧をあげる方法で何か普段できることはないか聞いてみた
すると・・
先生
「朝起きた時の血圧が80以上あるなら、別に特別UPさせる必要はないと思うよ・・脳の血液動態・・習ったよね？？基本的には70以上が保たれていれば大丈夫」
知っていますとも・・
さらに
先生
「その倦怠感は血圧ではなくって他が原因かもね・・夏バテって言ってたから、それかもよ。夏バテに効果があるとされる漢方があるけど飲んでみる？？」
本来‥内分泌内科で血圧を少し上げるようにって言われてて聞いたのですが、もうめんどくさくなって(笑)
漢方・・私嫌いなのでいらないで―す
その話の続きで・・
基本的に血圧をあげるのは水分と塩分だそうです。
動脈硬化が進んでいるとかだと話はまた変わるそうですが・・
その辺をもう少し詳しく聞いてみたので・・
長くなってきたから、次回に続くにします(笑)
顔隠して寝てます
手が可愛い
今日の御言葉
なぜなら
キリスト・イエスにあるいのちの御霊の律法が
罪と死の律法から
あなたを解放したからです
(ローマ7:2)
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