『糖化』について学んでます①~糖化ってなに??~ | 四日市の健康と美をサポートするサロン Relax&Beauty Space N's

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N'sは三重県四日市で・・『健康で美しく』をモットーに技術・知識を提供するリンパトリートメントのサロン。
健康は当たり前ではなく一瞬で崩れ去った。母の闘病記と家族の思いを書いてます
時々、愛犬Noah・映画・美容健康・旅行記・教会や聖書のこと書いてます

この前の夕方の空ラブラブ

 

N'sのChiemiです赤薔薇赤薔薇

 

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綺麗ですね・・(^ー^* )フフ♪

こういうちょっとしたことに感動できる・・心のゆとりを持ち続けたいです(゚д゚)(。_。)ウン

 

この前のウェブセミナーで、糖化について少し学びました(゚д゚)(。_。)ウン

(KAIZENBODYは技術だけでなく経営や座学も教えてくれます)

 

学んだことはアウトプットすることで自分のものになるので・・

早速ブログにアップです(^ー^* )フフ♪

 

糖化とは・・

体の中の余った糖分がタンパク質とくっついて、体の細胞を劣化させる現象

のことです・・

(画像お借りしました)

つまり‥身体の中で焦げが生じてる状態のことです(´・ω`・)エッ?

 

焦げって・・

調理に例えると・・

お肉やお菓子を焼いたときに、香ばしくっていい香りがして・・食材は焦げますよね(美味しい香りです)

これ・・メイラード反応って‥聞いたことあると思うのですが・・

 

これは・・「AGEs(終末糖化産物)」を生成してるんですあせる

調理であれば・・私たちが食べておいしいわけですから、これはうれしい反応ですが・・

 

それが体の中で起こると・・

身体の細胞を劣化させるわけですから・・老けるんですΣ(゚д゚lll)ガーン

 

なので・・酸化と同じく、若々しく年齢を重ねたい人は、気を付けたいことなんですてへぺろ

もちろん‥健康に過ごしたい人にも必見です(゚д゚)(。_。)ウン

血糖値とも関係してるで、ダイエットにチャレンジしたい人、チャレンジしてる人も必見です飛び出すハート

 

つづく

 

今日の御言葉

私の助けは

天地を作られた主からくる

(詩篇12:12)

 

 

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