今日は成人式ですね
成人式を迎える皆様・・おめでとうございます
N'sのChiemiです
前回の記事・・体重増加はやはり浮腫みからのようで・・
すっかり元の体重に戻りました
なんだか太くなっていた足首も元通り
恐るべし・・むくみ
でもここで油断は禁物
春までに少し絞っておきたいので・・もう少し継続しておこうと思ってます
この積み重ねが大切なんですよ
一気に・・ではなくコツコツ継続することで・・それが習慣化されて・・
気が付けば綺麗を手に入れられる
あなたも今日から始めてみませんか
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