スッキリしないお天気が続いている四日市です
昨日の十五夜は見ましたか
四日市はうす曇りの間から・・・透けて見える月を愛でました
お団子も食べたし、里芋も食べましたよ
N'sのChiemiです
前回http://ameblo.jp/kaizen-2014/entry-12199823151.html
酵素のことをたくさん書いたのですが・・
酵素を上手に補給したいな^～って
①まずはやはり・・生の野菜やフルーツ・発酵食品
お手軽なのは・・スムージーですね
酵素は・・ビタミンとミネラルも一緒に摂らないと、効果を最大限に生かせないのでフルーツと野菜のスムージーは理に叶っているんですよ
ただこれからの季節・・朝からスムージーは身体を冷やしますから・・飲みすぎには要注意
冷えが気になる人は発酵食品がおすすめ
キムチや納豆・お味噌汁（沸騰させないでね
）これからの季節は・・甘酒もいいですね
酵素は熱に弱いので、温かくして食べる時はぬるめにしてください
②やはりお手軽な酵素ドリンク
巷にはたくさんの酵素ドリンクがあるので・・どれがいいか迷ったら・・まずはこれを試しに飲んでみてください！！
バオバブパウダー入りの酵素ドリンク
美肌になるための成分も入っているので・・
美しくなりたい女性にはお勧めの1本です
桃の味に近い感じで、とっても飲みやすいんです
もう一つのおすすめ・・
ビオザイムEX
これは、黒糖味
健康になりたい人におすすめです
N’ｓでは・・
バオバブ酵素は20～４0歳くらいまでの女性に人気で、ビオザイムは50歳過ぎた女性・男性に人気です
使い分けているお客様もいたりしますが・・
酵素はファスティングや暴飲暴食の翌日に大活躍するので、これから食欲の秋
に始まって年末年始のいろんなお付き合いに・・活躍してくれる一本に間違いないと思います
お気軽にお問い合わせください
（押し売りは私も嫌いなので絶対にしないです
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