暑い日が続きそうですね
N'sのChiemiです
看板犬Noahも・・
伸びてみたり・・風の当たるところで涼んでみたり・・
Noahのいるところは間違いなく涼しいです
熱中症の危険が増す季節です
室内にいても、熱中症の危険があることを知っていますか
(画像お借りしました）
エアコンなどつけずに、温度も湿度も上昇した状態では汗が出にくい状態に陥ったり
汗が出てるのに水分をこまめに補給しなかったりすると
熱中症になる危険度がUPしてしまいます
例えば・・
キッチンで調理中・・火を使った調理中、気温も湿度も上昇・・気が付けば熱中症に
湿度の高い浴室で！！
夜アルコールをたくさん飲んでしまって
閉め切ったリビングでエアコンつけずにお昼寝中に
などなど
対策は・・
やはり気温と湿度を適正に調節する
エアコンは必要な時にはつけましょ
風通しを良くしたり、日よけ対策をしたり・・
水分補給は必須です
熱中症の症状は・・
(画像お借りしてます気をつけたいですね
わかっていても、熱中症になってしまう人がたくさんいます少しの心がけで毎日健康に過ごしましょ
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