今日はホワイトディですね
お返しはもらいましたか
私はモニターH さんから素敵なプレゼントを頂いてしまいました 
N'sのChiemiです
かなりかわいくて・・素敵な香りがします
寝室に飾って、素敵な香りに包まれながら
素敵な夢を見たいと思います
そして・・今日は母からの差し入れ・・土筆です
甘辛く炊いて卵でとじてあります
つくしは・・意外にもカリウムやミネラルが豊富に含まれているデトックス野草です
子供のころは線路の脇なんかに行って、たくさん摘んで、袴をとって母に炊いてもらっていました（今もですが・・）
母は野草なんかを摘みに行くのが大好きで、この時期は必ずつくしを持ってきてくれます
母の味ですね
他にも、ワラビやウド、セリや三つ葉・山フキなんかも
野草には毒を持ったものと似たものがあるので気をつけないといけませんが・・
山菜取りに、お弁当を持って出かけるのも楽しいですね
そして・・今日はモニターさん８回目の施術
半分が過ぎました
前回の施術後との比較です
今回はバストアップで肩周り・背中の上部をしっかりと施術したのですが・・
肩の位置が下がって（前回は左右方の高さが違っていたんです）肩甲骨が真ん中に寄ってきました
体重・体脂肪も順調に減ってきています
今後、どのように変化していくか益々楽しみですね
そんなKAIZENBODYのマッサージはN'sで受けられます
ダイエットだけじゃなく、肩コリや腰痛・疲労が抜けない人も・・一回施術を受けるとスッキリ！！
ぜひ体感しに来てくださいね
お問い合わせ☆
080-2652-8675
ns.de.kaizen.2014＠gmail.com
バービーダイエットモニターさんのブログ
http://ameblo.jp/ns-no-chiemi/
昨日天気がよかったので、Noahと自転車でサイクリングしてきました