自分にごほうび

心のブロック解除で
あなたの開運を加速する
開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。


あなたは自分に厳しいですか？
それとも、甘い？


誰でも、自分に対する基準が高いので
ほとんどの人は、自分にダメ出ししたり
鞭打って、無理しているのが現状です。


そんな風に頑張っている自分に
たまにはご褒美をあげませんか？


わたしも毎日忙しくしているので
先日は、日本初上陸のカフェへ(*^^)v





  いつも元気で明るい骨盤フィットネスのゆっこちゃんと
本音トークを楽しんでいたら、3時間もたっていました～





やっていて楽しいこと
リラックスできることで


上手に息抜きして、充電できると
次への活力になりますね～


昼間からゆっくりお風呂に入るとか
読みたかった本を読むとか
カラオケで思いっきり歌うとか


自分が満たされれば、何でもOK！


「頑張ったね～」
「今日は休んでいいんだよ」
と、自分をねぎらってあげましょう。


自分を励まし、ねぎらうのは
立派な開運法のひとつです(^_-)-☆

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