子連れで長崎探検隊♪ときどきごはん、ぼちぼち懸賞

還元率は5%オーバー！お得なお店だと気付いた日

子どもができてからはもっぱらショッピングセンターといえば、夢彩都。大体のものは買い揃えられるし、駐車場も買い物すれば長く、ほぼタダで停められるしまだまだ我が家の選択肢にあがります。ランドセルや冠婚葬祭の服といった高価格帯も買うこともあり、500ポイント=500円分の金券は、わりとすぐにもらえるのですが。本題はここから。先日、一万円オーバーの金額の支払いに対して、金券を使ったのですが、レジに表示された金額と実際に支払う金額が全然違う…？？よくよく見ると、税抜価格に対して金券分の値引きがされており、残額に対して税がかかってました。つまり、現金だと10000円+税1000円→11000円支払うところ、例えば、一部金券を使ったとして10000円−9000円分の金券=1000円に対して、10%の税がかかるので、現金は1100円の支払い。現金で払うよりも、900円もお得になるんです10000円ちょうどの支払で金券で支払えば、残額ゼロなんでもちろん税はかかりません。どうもとってもお得だとは気づいたものの、どれくらいお得なのか…仕組みよくわからなかったので、困ったときのAIに聞いたらポイント5倍デーでポイント溜めて、金券で支払いする、それだけで還元率は5%になるらしいです！ゆめかクレジットなら曜日と金額で更に金券もでますし、クレジット自体の支払いに0.5%のポイント上乗せがあるからもっとお得ですね。いままで楽天カードがメインでしたが、夢彩都ではゆめアプリの支払いしかしないので、改めて作ってもいいかもと思いました。還元率、今は抜け道がどんどん対策されて、面倒なやり方とかしかないので、楽天の方はなんにもできてないんですよね💦まぁ、夢彩都は物によっては割高なので、何を買うかにもよりますが…夢彩都に行くのは基本的に週末なので、5倍デーには大体重なります😆ちなみに、4日からは、使用済み年賀状で割引が適応されるので、これも狙ってます長崎新聞に載ってました♪70は無理でも30%は…チャンスあるかも？なんでも高い昨今だからこそ、上手に買い物したいものです😊

【大阪旅行】節約できるところ

ユニバの飲み物、300円もするってみなさん知ってました…？今年は10年に一度の酷暑になりそうということで、飲み物ケチってる場合ではありません💦💦飲み物は死活問題なので、自販機のお世話になることは確定です💦四人もいればチリツモ…というわけで、ネットでアレコレ調べた結果、うちは【コークオンアプリ】の回数券を使って、お得に飲み物を購入することにしましたこちらの万歩計も毎日使っていて、1週間で目標達成できたら、スタンプ1個もらえます。15個たまると、ドリンク一本と交換してもらえるのですが、自販機で購入するだけよりも貯まるのでお気に入りです✨私は7本で1本分お得になる回数券にしました✨これって、毎月買える…のかなぁ？？7本なんて、1日ですぐなくなりそうなので、8月分も購入予定です💦すでに買ってしまったので、色が暗くなってます💦毎回、ブルートゥースで繋ぐのだけがめんどいんですが…まぁそこはしょうがない💦他にもお得にできそうなことがあれば、アップしたいと思います😊

【大阪旅行】事前準備編①暑さ対策

夏休みにいきますので、とにかく夏の暑さ対策をどうするか、というのが我が家の大きな課題です。とりあえず、時間的にも余裕があるうちに、スーパーセールやらなんやらと掛け合わせてコツコツ購入→事前にお試ししてます。いまのところ、買ったもの一覧。①水筒型氷のう【公式】ピーコック ミニアイスパック ポケット 携帯氷のう 保冷 スリムコンパクト コンパクト 氷のう 魔法瓶構造 冷たさキープ 真空断熱 ネッククーラー 小学生 子供 ABB-S07 ホワイト / ペールブルー / パウダーピンク楽天市場2,790円${EVENT_LABEL_01_TEXT}[エントリーで最大P10倍][100円クーポン]【365日出荷&当店限定特典付】ミニアイスパック ネッククーラー 氷のう 氷嚢 熱中症対策 暑さ対策 猛暑対策 グッズ 長時間 保冷剤 通勤 通学 首 保冷 冷却 長持ち ギフト シリコン 結露しない ピーコック Peacock ABB-16楽天市場2,518円${EVENT_LABEL_01_TEXT}↑こっちは定番だけど、安い😳ネットでみて、評判も良かったのでお試しに。我が家は小さめサイズを購入しました。そのときは楽天が売り切れだったので、泣く泣くAmazonで…ただ、到着めちゃくちゃ早いから、時間がないときはやっぱり便利ですよね。先日、暑い日に使ってみたので、以下、感想良かった点⭕️→片手サイズでコンパクト。ショルダーバッグでも邪魔にならない。あと、思ったより軽い。イマイチな点🔺→全体的に小さいので、入れるところも必然的に小さくて、氷がそのまま入らない！なので、氷を溶かす作業が地味に手間。あと…思ったより冷たさを感じなかった。（氷を溶かすのが面倒で、氷の量をちょこっとにしたせいもある）ユニバと万博は歩き通すので、少しでも重さを軽減したかったのですが、手間としっかりと冷やすことを考えるなら、定番サイズのほうが使いやすい…かも。ホテルは冷凍庫はないですが、フロアに氷のサービスはあるし、コンビニでもカップタイプの氷が安くで買えることを考えると…うーん。基本的にはこどもたちそれぞれに準備したいので、2セットずつ準備する予定です。なので、もう一つは定番サイズを買い足そうかな〜。Peacock以外にも色々なところが出してるみたいですが、メーカーによって保冷のパワーが歴然なので、念の為、ちゃんとしたメーカーがよいと思ってます（めちゃくちゃ個人の偏った考えです💦）②小型扇風機こーれが、まだめちゃくちゃ悩んでます。YouTubeみたり、ネットで調べたりしてるけど、結局どこがいいのよ！と迷子になってます…真ん中がヒエッ冷えになるやつが、いま一番キてる感じ…なのかな？お得意のAI様に聞くしかないのか…卓上にも置けるタイプ？手持ちタイプ？羽根の大きさ？静音性…？とりあえず、まだ買えてません③冷たくなるタオル【6月11日1:59まで！全品最大10％OFF】アイリスオーヤマ IRIS OHYAMA 涼感アイテム 凄デカクールタオル 107204 冷感タオル 首 メンズ レディース スポーツ 屋外楽天市場548円${EVENT_LABEL_01_TEXT}使い捨て系と、＼レビュー応募で全員＋3枚プレゼント／【3枚セット】 ひんやりタオル 冷却タオル スポーツ 冷感タオル クールタオル ランニング マラソン ジョギング 抗菌 暑さ対策 ネッククーラー スーパークールタオル アウトドア 冷たい 冷感 towel 夏 冷たいタオル 冷えるタオル楽天市場999円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【スーパーSALE限定5％OFFクーポン発行!!】熱中症対策 クールタオル UVカット 遮熱 大判 冷感タオル 大きい おしゃれ ひんやりタオル 首 キッズ こども 子供 大きいサイズ 冷感素材 冷えタオル 冷却 冷感 タオル uvカット 夏タオル こども 暑さ対策グッズ楽天市場1,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}タオルタイプを考え中。薄くてかさばらないこと、あとはサイズをどうするかも大切になりそう。大判の方が日差しも遮れてよさそう。太陽を直接浴びるだけでも、身体は疲れちゃいますしね💦買ったらレビューします！④帽子6/11 1:59まで【クーポンで50％OFF】【エントリーで最大P10倍 対象商品】帽子 レディース 大きいサイズ 完全遮光 遮光100% UVカット つば広 折りたたみ 自転車でもあご紐で飛ばない 日よけ かぶーる日傘 夏 涼しい 母の日 洗濯機OK【UVシャルマンハット】 gim楽天市場3,960円${EVENT_LABEL_01_TEXT}これは職場でもつかってます。首の後ろに取り付けるやつも別で買いましたが、つけ忘れたまま1年は経ちました良い点⭕️→遮光100%！頭のサイズで選べるのもかなりいいです。私は頭が大きめなので、市販のモノによっては、ギュウギュウで見た目が…ってことがありますが、これは大きめサイズもちゃんとあって選べました。生地感としては綿っぽくて厚みがあります。遮光性の為なのかなぁ。イマイチな点🔺、→ナイロン生地とかと比べると乾きにくい…ところ？あくまでも比べたら、というところですかね。⑤日傘イエーション★2本合わせて購入すると1150円/本~【JIS認証済み】折りたたみ傘 ワンタッチ 自動開閉 折り畳み傘 晴雨兼用 傘 折りたたみ傘 日傘 折りたたみ 自動 完全遮光 雨傘 耐風傘 晴雨兼用傘 折り畳傘 撥水 遮光 100% 遮蔽 遮熱 紫外線カット UVカット コンパクト軽量楽天市場3,440円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}どこで買ったか忘れましたこんな感じのやつ…？あまり大きいと、重さもだけど、混雑している場所では迷惑になるのでコンパクトなタイプにしました。2000円くらいで買ったような。遮光性100%もだけど、自分の性質的に無くすことも考えて、諦められる値段のものにしてます【クーポン+P10倍で2549円！新作発売！】KONCIWA日傘 5秒たためる傘 形状記憶 折りたたみ 完全遮光 晴雨兼用 レディース メンズ兼用 UVカット100% 軽量 220g ワンタッチ 自動開閉 コンパクト 丈夫 6本骨 遮熱 5級撥水 紫外線100カット 日焼け防止 折りたたみ傘 無地 3段楽天市場3,899円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}5秒でたためるやつもいいなぁ。子連れで目が離せないというのもあるけど、パビリオンとかでチマチマ畳むのに手間取るって意外とストレスになりそう。もしまだ買ってないなら、私はこちらを選ぶと思います。ちなみに、日常的に日傘を使うことがないので、まだ使用感は不明です…⑥その他あとは、私はせっかくだから、夏向けの下着を色々と試してみようかな〜と思ってます。何年もエアリズム使ってましたが、たくさん汗をかいた日なんかは結構ベタつくような気がするんです。かと言って、あまりに高いのも買えないので、【最大ポイント10倍！ライブ視聴ページからエントリーで！6/11 01:59まで】インナー レディース GUNZE アセドロン 汗取り付2分袖 肌着 女性 グレイッシュブルー/ノーブルベージュ/ブラック M/L/LL ニッセン nissen楽天市場1,650円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【期間限定！送料無料！2枚セット】グンゼ アセドロン インナー トップス タンクトップ レディース 夏 夏用 吸汗速乾 速乾 涼しい 涼感 べたつかない 汗取り 汗とり 脇汗 汗染み防止 下着 インナーシャツ アンダーシャツ MC0053P MC0053ST S M L LL 3L楽天市場3,135円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらのタンクトップタイプを購入してみました汗取りパッド付きというのも、これからの時期に良さそうですよね長崎は梅雨入りしちゃいましたが、蒸し暑い日もあるので、また感想書きたいと思います。長くなりましたが、暑さ対策編は一旦これにておしまいです

【大阪旅行①】夏に大阪いきます＆アレを買います。

すでに諸々の申し込みは大方済んでいるのですが、今年も酷暑になりそうなので、ネットで色々と調べながら対策を考えたりしてます。旅行前のこういう作業がとっっても大好きですし、今回は、飛行機を使った旅行なので、そのあたりも調べるのがたのしいです。ただ、土地勘もないし、公共交通機関なども全然わからないので、そこが困っていたのですが、ここ数年で文明はめちゃくちゃ発展してますね〜某ホテル連泊にしたのですが、そこを拠点として移動するにはいくらかかるのか、どんなルートがあるのかなどは調べるにしてもよくわからず、正解もわからず…でしたが、XのチャットAIに条件を入れたら、チャチャッと解答だしてくれましたちなみに、今回は親子共々公共交通機関の利用に不慣れ＆十中八九誰か（たぶん私か娘）が一度はチケットなくすし、金額も間違って購入したらいやなので、SUGOCAを事前に購入してチャージしおくことにしました。コンビニなどでもサッと使えるので、娘がコンビニでなにか買いたい時も便利だなと。こちらの条件を色々入力した結果、大人は5000円、小学生の娘は3000円チャージしておいたらよさそうです。なんと空港→駅などのリムジンバスにも使えるらしいのも助かる〜チケットレスで済むなら、落とし物忘れ物常連の我が家としてはそれが1番ストレスなくてよいです。とはいえ、慣れない人混みやお店でお財布あまり出させたくないので、娘はもう少しチャージしてもいい気もするなぁー。楽天などで色々と買い揃えたり、試したりしているので、ぼちぼちアップしていきたいと思います。飛行機にのっての旅行は、娘と行ったディズニーが最後！なので、かなりドキドキ四人家族になってからははじめてなので、本当に楽しみだなぁ

日本にいながら、海外旅行気分♪

もうだいぶ過ぎてしまいましたので、来年の参考になれば〜☺️昨年度から復活した佐世保基地でのフレンドシップデーに行ってきました🇺🇸年に一度だけ、米軍基地に入れるだけでなく、いろんな催し物を楽しんだり、日本にはない&あるけどアメリカ版だったりするフードコートやお店で飲食を楽しんだりすることができます米軍基地の一部に入ることができるイベントは他にもあったりしますが、規模や内容を考えると、フレンドシップデーが1番楽しめるかも？自由な雰囲気が大好きで、子どもより、私の方が楽しみにしているかもしれません笑佐世保に住んでいたら、今の仕事をやめて、エルモとして基地で働きたかったなぁ〜。最近は全然写真をとれていない&家族が写り込んでいて（しかも子どもがおっきくなったので大変💦）、かなり少なくて申し訳ないですが、少しだけでも雰囲気が伝われば。入口はもっと手前に検問があります。大人は身分証明書を忘れずに。中学生以上も必要になります。持ち込めないものなどもあるので、確認しておくといいです。Xには、佐世保基地のアカウントがありますよ〜。入ってすぐ、女性の方が国旗の旗などをくださいました✨車？に載って記念撮影もできましたが、モロバレな写真になるのでひかえます笑まずは食事をとるべく、フードコートへ。アメリカンはサイズのピザやさんや、タコベルなど日本にはないお店もあってテンションが上りますサブウェイはロングにしました。ローストビーフ、1600〜800円くらいだったかな？パンの種類はほぼ選べず。ハムやチーズもいろいろ！店員さんは日本の方なので日本語で大丈夫。ポパイズ？ここのチキンはザクザク系。よくわからないので、2ピースチキンコンボをかったら、マカロニチーズやでっかいドリンク、ビスケットついてました。ビスケットはケンタのイメージしてたらめちゃくちゃしょっぱかった💦ドリンクはセルフで自分で注げます&おかわりオッケー。LLくらいあって、でかいです。とにかく全部味が濃い！あとしょっぱいので飲み物は必須。タコベルは大人の味で、子どもには不評💦窓側の席だと軍艦が見えます。我が家は座れませんでしたが、景色が素敵だったので写真だけは撮りました。とにかく人が多くて、待ち時間も長いです。時間帯にもよるでしょうが、着いたらすぐフードコートがいいかも。離れたとこにはマックが別でありました。人は多いし、狭いけど、回転率はよかったです。写真は基地限定メニューファミチキの1.5倍くらいのチキンがドドーンと挟まってます。あともう一つ別の限定メニューのセットとイチゴのパイ、お土産のクッキー買ったら4000円ほど。オリジナルのクッキー、お土産に買ったけど、甘すぎて2枚で断念しました…。ここもドリンクは自分で注ぐスタイル。フードコートとマックで8000円くらいかかってます1年に一度しかないチャンスだし、🇺🇸いくより安い！という思考でバンバン買ってます笑メインの会場にはたくさんの出店もあって、そこでもいろいろ買えます。とりあえず、祭りの屋台の値段〜ちょい高めで値段のイメージに近いかな？時間が経つにつれて、売り切るために叩き売りされてるのもあっておもしろかったです🤣子どもむけには、ふわふわ遊具やちょっとしたゲームもありました。どれも一回150円。チケット売り場でドルか現金支払いをします。遊具は5分なのであっという間。恥ずかしがり屋の下の子は、出店？の若い女の子に「せんきゅう！」ってめっちゃ小声で言えたのを「英語、できたね！」ってあとからすごく喜んでたなぁ〜笑写真、思ったよりとってませんでした💦警察犬のコーナーとか、歌やダンスの発表とかもあったりしました。海外のお菓子や飲み物も、出店で買えますが、帰りはものすごい行列💦荷物になっても大丈夫であれば、買うなら早めがオススメです。私は独立記念日のイベントで、スタバの瓶のやつをかったのですが、捨てるにはもったいないので、貯金箱にしてます。味はめちゃくちゃ甘すぎて、牛乳で割って飲んでました😅ちなみに、我が家は車でいきました。駐車場は海側？はいっぱい&高いとこしか空いてなかったのですが、アーケードの外れて川の近くの立体駐車場は前中は空いていて停められましたよ。（橋を渡るとすぐ大きな公園がありました。その公園も遊具たくさんで子どもたちは大喜び）当日は県外ナンバーも多かったので、やはり人気のイベントなんでしょうね。他にも独立記念日やハロウィンなどで基地の一部が開放されるイベントもあっているので、気になった方は調べてみてはどうでしょうか。我が家は食事やらなんやら、のんびり過ごしてたら四時間ほど滞在してました笑

【オトク】ゆでぴ、使ってますか？

大村市のお店でよく見かける「ゆでぴ」所謂、地域の電子マネー💰️✨てっきり、大村市民限定かと思ってましたが、ネットで調べたら大村市民以外でも利用できるらしいです昨年は「たらペイ」に大変お世話になった我が家ですが、それよりも使える店が多いので、使いやすさはコッチに軍配🏳️でしょうか。いまキャンペーンで還元率40%なので、使わにゃソンソン！です。（上限8000円だったかな？）チャージも18親和銀行かセブン銀行でできるし、期限がないのも便利✨我が家は私と夫でそれぞれ還元率最大分までチャージして使おうかなと思ってます。

【夢彩都】年賀状で2割引♪

こどもが産まれてからというもの、家族でお出かけ（服やらなんやら）といえば、夢彩都率が高い我が家です。特に「ゆめか」の還元率がとっても高いので、高倍率の曜日に行くと、あっという間に500円券がたくさん。我が家は娘のクリスマスプレゼントが今年高額だったので、おもちゃのあおきで↑をガッッツリ使ってかなりオトクに買えました。（楽天もポイント貯まる＆オトクなのでこちらも見比べてます）今日から８日までは、年賀状の下２桁が【00.11.22.33.44.55.66.77.88.99】→20%OFF【123】→30%OFF【123456】→70%OFFで買い物ができます♪年末の広告に載ってましたが、写真撮りそびれてました💦ちなみに【済】のハンコ押されますが、本人確認とかはナシ。直営売場限定＆対象外アリもありますが、我が家はそのタイミングを狙って調理用具など高額で値下がりしにくいものを買い替えることが多いです。今年はトータル1000円分ほどオトクに買えましたよ😆来年は下の子が小学生に上がるので、水筒とか高額なものを買いたいなぁ（水筒もたぶん対象のハズ？）卒園式入学式関係などの服も特設がでていたので、そっちもアリかな〜なんて。年賀状高いですが、こんな風に役に立つ？ので、まぁいっかーなんて思ってます。たぶん8日までなので、自宅や実家に年賀状ある方はぜひ数字を確認されてください👍

ワクチンをすぐ打てる病院。

一度書いた記事が消えた〜😭というわけで、サックリ書きたいと思います諫早市では知る人ぞ知る？病院です。予約不要！　基本的に土日祝日開いている♪　昼休憩なしで夜７時まで老若男女、誰でもインフルエンザワクチンがすぐに打てる病院三村医院・(有)三村コンタクトレンズ https://g.co/kgs/V5eGQvu※画像がなぜか、アクセス制限うんちゃらに引っかかって、許可にしてるのにアップできません💦目印になりそうな建物でいうと、諫早郵便局の近くです。諫早市以外にも、長崎市、大村市、雲仙市などいろんなところから来院があるようで、入口すぐに各市町の問診票置いてあります駐車場は地下駐車場ですが、曜日によっては道を挟んだところにある助村歯科の駐車場も使えるようです。タイミングによっては結構混むかな？駐車場は場所的にもちょっと入りづらいのは難点ですが、メリットの方が私は多いので使ってます。ちなみに2024年度は3300円かかりました♪前はもう少し安かったような、同じだったような〜うろ覚えです😅💦サッと行ってもらえるので、院内混んでても、そんなに待ちません。以前は三、四人椅子に片腕出して並んで座って、順番にドンドン打つ…というすごい打たれ方でしたが、久しぶりにいったら、一人だけで打ってもらえました🤗（というか、これが普通？笑）

私の情報源。

みなさんは、県内の情報をどのように集められていますか？ブログ（アメブロではないですが、ふくちゃんさんは有名ですね✨）、インスタ、Xは、みなさん使われていると思いますが、子育て世代に意外と穴場な情報があるのが、☆子ども宛のお便り☆新聞や広告、自治体の広報誌☆公式LINEかな〜と思います。子ども宛のお便りは、諫早市を中心とするイベントだけでなく、土日に学校で行われるイベント（人数限定や要申込が必要なことも）のお知らせがあったり、新聞でいえば、最近は小学生以下対象の新幹線試乗会に参加できたり、広告をキッカケにハウスメーカーのイベントで無料でものづくりや美味しい食事ができたり。公式LINEは長崎県や諫早市を登録していますが、長崎県のお知らせで、長崎和牛の値引きクーポンも貰えたりしました諫早市は市長さんが変わられて、発信力が強くなったように感じまふ公民館イベントも、親子向けや土日開催のものも以前よりは増えてきたような気もします✨今月行きたいなぁと思っているのは、雲仙市で開かれる農業祭り。魚のつかみ取りを体験させたいですが…寒すぎるかなぁ💦

元気です(◍•ᴗ•◍)

仕事復帰してから、だいぶ離れてましたが、また書こうかな〜と思うようになりました。フォロー続けてくださった方もいらっしゃり、ありがたい限りですまたよろしくお願いいたします🍀

コロナ感染。我が家の場合②

うちは、下の子が保育園からコロナに感染→家族全員罹患というルートだったので、発熱後まずかかったのは、子のかかりつけ医でした。そこで検査を受け、陽性が判明しました。下の子は持病があり、服薬もあるため、いつもと同じ薬をもらう意味でも、家族でコロナにまず罹ったのがこの子でよかったです。検査は、病院に連絡し、車で待機→車で検査→検査結果を電話で受けるという流れです。陽性の場合は、必要な薬（息子は喘息治療の吸入薬など数種類）と諫早市からのお便り？をもらって終わりです。　諫早市からの連絡は基本的にショートメールですが、3つくらいの電話番号から主に☆cocoa（接触アプリ）入れてね！☆今日の体調を入力してね☆あなたの登録番号はこれですよなどなどが、送られてきました。特に登録番号はこのあと必要になります。体調を毎日記録するための方法が3つあり、マイハーシスという専用のホームページか、電話登録、あとひとつは忘れました…すいません保険金請求をするなら、マイハーシスが証明書も画面に出るのでそっちが楽かな。家族でかかっても、基本誰か一人代表の電話番号でやりとりになるようです。持病など重症化するリスクがなければ、基本はショートメールでしか連絡はこないし、療養期間もショートメールに記載された日をみて、それぞれで終わってね、というスタイルでした。【家族に感染が広がった場合】受診は、まず病院に電話した上で。病院によっては、ネットや自動電話予約ができるところもあります。普通にかかると2時間待ち、なんてことがここ最近はザラですので、予約がとれる病院の方が気も楽かもしれません。…小野の某耳鼻科は予約できました！保険証、それからお薬手帳があるとよいです。我が家はそれぞれほぼ同時期に症状が出ていたので、全員一緒に検査を受けました。検査も薬の受け取りも、車の中で完結します。どこで検査を受けられるかは、県や市のホームページに載っています。抗原検査のみ、PCR法も受けれる、など違うので、電話で確認しておくとよいです。なんらかの症状がある場合、検査は無料ですが、受診先の初診料等々はかかりますし、金額も病院で違います。電話で問い合わせたところ、一人2500〜3000円くらいが相場なのかなと感じました。陽性の場合のみ、薬代も無料です。あとは、持病は必ず伝えたほうがよいです。夫は服薬はしていないものの、持病があり、もらったお薬との相性が最悪であることが、あとからわかりましたまた、お薬手帳を渡すことはできませんが、電話口で伝えることはできます。【療養中、途中で病状が変わってきた場合】まずは、保健所へ連絡しましょう。保健所が病状を聞き、服薬等が必要であれば、サポート病院に繋いでくれます。しばらくまつとサポート病院から連絡が入ります。必要であれば電話口で受診、薬が処方されます。療養中の薬代はかかりませんでした。我が家は、家族が途中で違う病状が出てしまい、そのままでは治ることがなさそうだったので保健所に連絡しました。サポート病院は日によって違いますし、ネットなどで情報はアップされていません。あ、もちろん薬は取りに行かないといけませんが、必ずしも本人でなくてもよいようです。保険証も必要ですの、で忘れないように気をつけてください。あと、他の家族の薬もついでに…というような融通はききませんその都度保健所へ連絡が必要でした我が家の場合、全員の症状がバラバラで、薬もそれぞれでした。また途中で病状が変わったり、心配なことが起きたり。病状が落ち着いたかと思いきや、大人は倦怠感に悩まされ、子どもはストレスでイライラし。命こそ大丈夫でしたが、本当に大変な療養期間でした。コロナにかからないことが一番ですが、かかってからのことは当事者にしかわかりません。拙い記事ですが、少しでもどなたかの参考になりますように…

コロナ感染。我が家の場合①

第７波の猛威はおさまることをしりませんね我が家はコロナに一家全員感染し、自宅療養をして過ごしました。そこで得た情報やこうすると良かったなと思うことなどを書きたいと思います。罹らないのが一番ですが、どなたかの参考になりますように🍀我が家の感染ルートは二番目の子（保育園）→一家感染まだ幼いので隔離は早々に諦め、できる対策はしつつも、罹ったときはしょうがないと腹を括ってましたそしてやはり、全滅しましたもし、お子さんや家族が家以外で発熱し、お迎え→検査などに行くのであれば、お迎えまでの僅かな時間を自由に買い物ができる最後のチャンスと思って、感染対策をしっかりとった上で、日用品含め、とにかく必要なものは一通り買っておいてください。（私は支払いはペイペイやクレジットカードなど、できるだけ相手に接触せずに済むもので支払いました）ネットスーパーなどもありますが、このコロナの急増で、即日配達が厳しいのが現状です。まるたかに頼もうと思ったら、２日先まですでに埋まってる、みたいな状況です…。みんな同じことを考えてるんだと思いますもちろん、自分が発熱していたり、濃厚接触者でコロナの疑いが強い場合は別ですし、買い物してる間も保育園で預かってもらっているのですから、のんびりなんてできませんが、万が一、コロナになれば少なくとも10日は買い物に出られません。トイレットペーパー、ティッシュ、洗剤類など、いつもなら急がないものでも、あとひとつしかない、あとちょっとしかない、というのであれば買っておいた方がいいのかなって私は思います。もちろん余裕があれば、必要に応じてAmazonや家族に頼んだ方が良いと思います。　【大人含めて、発症時にあってよかったもの】☆ポカリ（アクエリは似て非なるものです）☆アクアライト（ストロー付）☆ウィダーinゼリー系の飲むゼリー☆紙コップ、紙皿など捨てれる食器☆パルスオキシメーター[予約販売] 【自治体採用モデル】医療機器認証品 遮光カバー付 パルスオキシメーター MD300CN ちゃいなび 心拍計 脈拍 酸素飽和度 血中酸素濃度計 パルス オキシ メーター 脈拍計 心拍数 spo2 医療用 家庭用 父の日 看護 病院 パルスオキシメータ 3色楽天市場5,980円うちは喘息っ子のため、もともと持ってます。お守り代わりで安心しました。諫早市からも貸し出してもらえます紙コップなどは感染防止という側面だけでなく、大人の体調不良があるなかで、家事の負担を減らす意味でも、とても助かりました。容量より数が多いほうを選んだ方が我が家はよかったです。発症中も病後も、しばらくは台所に立つだけで動機がするほどしんどかったので。【子は快方、大人しんどいときにあると助かるもの】☆レトルトカレー（子ども用）☆冷凍食品（味の素ギョーザ、ハンバーグなど）☆半調理？食品（ピザなど）☆賞味期限の長い牛乳☆4連ヨーグルト☆フルーツ☆ペットボトルの麦茶（作ることすらしんどかったので…）☆飲むゼリー（主に食欲不振の大人が薬を飲むためにあると良かったです）大人の方が後遺症に苦しみました。倦怠感が半端なく、熱はないのに、とにかく寝てたい。体がなまりのように重い。呼吸がきつい。すっきり治るということがなく、コロナの怖さを知りました。うちは夫婦揃ってその状態がしばらく続きました。どんなにきつくて大人は食欲不振でも、子どもたちは違います…とにかく、大人だって元気になるまでは、できるだけ減らせる負担は減らして、体調を整えることが優先です。あと、麦茶については、作るのがしんどくて困ったのものありますが、なんと療養中にケトルが壊れたので、Amazonでソッコー頼みました…家族や兄弟からの差し入れで嬉しかったものは、☆フルーツ☆パン（すぐに出せるという意味でも助かった💦）☆お菓子やジュース☆野菜ジュースフレッシュなものは買い物に行けない分、余計にありがたいし、エネルギーをもらった気がします手作りの食事もありがたいですが、体調が万全になってからが嬉しいです…！同様に、お肉とかも我が家はスグスグは不要でしたあと、食べ物も嬉しいですが、めばえ　2022年7月号【雑誌】【3000円以上送料無料】楽天市場950円めばえ 2022年 9月号 [雑誌]楽天市場980円こういう雑誌系も時間が潰れてよかったです。組み立てるのが多いと大変ですが自宅療養中は、下の子が噛み癖が再発し、上の子や私を叩いたり蹴ったりすることが増えました。ほぼ確立していたトイレも、親の体調不良で子のタイミングでトイレに連れてってあげれず、戻るまでに時間がかかりました長くなったので、受診や薬のことは次に書きます

子の入院＠諫早総合病院

詳しいことは避けますが、昨年こどもの喘息での入院しましたので、備忘録。一番最初に伝えたいこと。入院初日は特に。特に。おむつは新生児レベルで気を配って頻繁に替えるべし。オムツが外れている子はとにかくトイレを多めにさせる&可能なら夜だけはオムツが安全。というのも、入院時は点滴でかなりの水分も入るため、排尿の回数や量ががかなり増えます。友達の子（5歳）は、ねる前に何回もおしっこを済ませていたにもかかわらず、それでもおねしょしたと教えてくれました。なので、うちの子も用心して結局夜中に２回変えましたが、どちらも本当にパンパンで驚きました。（普段は朝までぜんぜん大丈夫です）日中も割とすぐにオムツがパンパンになっていました。マジです。点滴の量が減ってくれば、あとは様子を見ながらになりますが、特に初日は気をつけた方がいいです!なので、持参するおむつも想定より割と多めが安心だと思います。【あってよかったもの】出基本的には、産時の入院で必要なものに大体似てるような。☆S字フック→バッグだけでなく、食事の際にとったマスクもかけてました。マスク必須なのは今の御時世当たり前ですが、そもそも部屋が乾燥しすぎてるからマスクないと喉が死にます…のど飴もかなり食べました☆ハンガー☆子どものおもちゃ→我が家は、お気に入りのぬいぐるみ、パズル、知育雑誌（ものによってはセロテープ必要）、シールブックなど、コンパクトでかさばらない、かつ音が出なくて汚れないものを中心に準備しました。特に普段から一緒に過ごしているぬいぐるみは、子どもにとって安心する存在だったようです☆テレビカード（一枚千円）→子どもだけでなく、親の気も紛れます笑　あとは洗濯＆乾燥機（どちらも1回100円）にも使えるし、余った分は機械で精算も可能。☆エコバッグ（たためるタイプ、かつチャックがついてるとなお良し）→お風呂、家族への荷物受け渡し、売店での買い物、洗濯等々とにかく使えるので、いくつかあると便利。普通の大きさで私は充分でした。☆クロックス的なサンダル☆ふりかけ→我が家のように好き嫌いが多い子にはあると便利です。【不要なもの】☆子どもの下着、パジャマ→貸出のパジャマを借ります。一日80円だったかな。下着はきません。【注意点】☆駐車場代→入院当日と退院日のみ割引あり。あとは30分で100円、上限なしで加算されていきます…かかりつけからそのまま入院、なんてパターンもありますので、本当にご注意ください駐車場が狭いから仕方がないのかなぁ。☆食具の準備→これは入院する子どもの分もありません。付き添いの大人は、自分でご飯を準備する必要があります。（コロナ禍対応）☆付き添いは原則一人→変わる場合は事前申請かつコロナの検査（実費15000円）が必要☆すべての面会禁止（荷物の受け渡しも会うのはNG、看護師を通じてのみ行える）【困ったらとにかく売店へ】洗剤、食具、お風呂用品、その他入院であると便利もしくは必要なものはほぼ揃うので、とりあえずはどうにかなります。あとは幼児向けの雑誌（めばえとか）も種類は少なくとも、数は多く置いてました。やはり皆さん、考えることは一緒ですね。雑誌の品揃え自体はミドル向けがわりと多めだったかも。支払いは、現金のほか、クレジットカード、電子マネーも可でした番外編【嬉しかった差し入れ】☆サラダやフルーツなどフレッシュなもの☆野菜ジュース☆お弁当☆雑誌以上!お湯を入れる系の食べ物は嬉しくはありますが、自動ドアを一旦抜けないといけないし、その都度インターフォンで忙しそうな看護師さんを呼ばないといけないのが申し訳なくて。使えるとべんりだけど、地味にちょい遠いのもあって、お子さんがママべったりな時期だとなかなかきびしいかも。電子レンジもありましたよ。普段はパン派ですが、付き添い中はびっくりするくらいごはんが恋しかったなぁちなみに、入院付き添い経験アリのママ友から聞いた人気のお弁当は「ほっともっと」でした私はコンビニ弁当ばっかりだったので、次はお願いしたい!冷蔵庫は共用の大きなものがありました。【おまけ】☆病室いろいろ四人部屋、二人部屋、個室。家庭によって音の許容範囲が違うなーと感じました。四人部屋満室はわりとつらい。子どもの年齢や性格などもあるし、極度にストレス抱えるくらいなら二人部屋もしくは個室の選択もありかなぁ。☆お風呂は皮膚科用のシャワー（無料）カラスの行水です。夜に行けないので、昼寝の隙に超ダッシュ。しっかり熱くて、水量もあります。☆乾燥機のパワー。厚手の物は乾ききってなくて困りました。基本的には少なめ&薄手がいいのかも。使う人も多いので、割とずっと稼働してました。どのタイミングで使えるかは運もあるようなないような。【入院代】6日の入院で、8000円ちょっとでした。うち病院代は1600円。普通にかかってたら検査や薬だけで7万くらいかかっていたことになります

LINE Outって便利！

訂正2021年8月に市役所にLINE Outで電話掛けたら無料じゃなくなってました…ショックLINEの機能ですが、使い始めたのは最近です知っている人の方が多いと思いますが、私みたいな人もいるかなーと思い、書いてみました。なので今更と思う方は知ってることばかりになるので、そっとページを閉じてくださいLINE電話との違いは、携帯や固定電話、他国にほぼ無料でかけることができる、使い方によっては有料であること、なのかな？私はというと、コールクレジット（一番安い120円）を購入しています。クレジットを購入することで、広告視聴や通話時間や回数制限がなくなります。購入後180日間は有効なので、一月30円でストレスなくなるならいいかなと。あと、最初から無料で通話できるお店や公共施設も多くて、こちらも時間の制限なく使えるので便利です。街中のお店もですが、例えば、☆諫早市役所☆県民共済なども、LINE Outを使えば通話料がかかりません↑ちょっとした問い合わせであっても、5分なんてあっという間にすぎてしまうので本当に便利でありがたいauの無料通話できる5分を越えそうなときは、とりあえずLINE Outで電話番号を打ってみて、無料になるかどうか確認しつつ、ダメでも一分３円と思うと、長くなってもハラハラしなくて済みます（笑）5分で収まるときは基本auの方でかけます。ちなみに、以前こども支援課に電話したときは15分くらいかかりましたデメリットは、☆要はＩＰ電話なのでパケットを使用する☆電話会社によってはこちらの電話番号が表示されない（らしい）☆固定電話先によっては使えないことがある☆音声が不安定になることがある（らしい）あたりなのかな？詳しくなくてすいません参考になれば〜。

発熱時の対応。

娘のときには気づかず、盲点だったこと。それは、調子が悪いときでも口にしてくれる（確率の高い）飲み物や食べ物を把握し、一定数備蓄しておくこと。の大切さ。うちの息子の命綱はこれ。【特売】　和光堂 ベビー飲料 元気っち アクアライト りんご (125ml×3本) 3ヶ月頃から イオン飲料　※軽減税率対象商品楽天市場208円ドラッグストアのベビーフードあたりのコーナーや西松屋、バースディなんかに置いています。ちなみに和光堂 ベビーのじかん アクアライトりんご[3ヶ月頃〜](500ml*48本セット)【ベビーのじかん】[ベビー用品]楽天市場4,924円同じ味なのに、これはだめ見た目が違うからかな。怒ってコップやマグを投げられます…。同じアクアライトでも和光堂　乳児用イオン飲料　アクアライト　ORS　(125ml×3本)　[3ヵ月頃から]　ウェルネス　※軽減税率対象商品楽天市場277円和光堂 飲みたいぶんだけ 粉末アクアライト 3ヶ月から幼児期まで(3.1g*8包入*3コセット)【more20】【飲みたいぶんだけ】楽天市場705円アサヒグループ食品　Asahi　Group　Foods 元気っちアクアライト りんご 125ml×3本 3か月頃から〔離乳食・ベビーフード 〕【wtbaby】楽天市場215円これも全部だめだったかな。なにも食べれないときや、発熱で夜中ぐずって泣き叫んでるときも、アクアライトりんご味だけはほぼ口にしてくれる我が家の救世主。10日以上高熱に悩まされ、冬にアクアライトを探して、いろんなドラッグストアを回ったのはいい？思い出…。災害備蓄品も兼ね、我が家は3本パックをふたつ備蓄していますなぜわざわざ記事にしたかというと。うちの息子、熱を出すとかなり長引くタイプ＆水分取りたがらなくなっていくんですよね💦麦茶も飲みはしますが、高温が続くと飲む量は格段に減ってしまうし、水分補給の観点からもいまいち。娘が幼い頃飲んでくれた子ども用ポカリ、薄めたポカリやアクエリアス、　OSワン系は言わずもがなNGで。←こんな顔して全く口にしてくれません。熱が高くなるほどダメ、です。なんなら半狂乱で怒るほど娘はそういうこだわり？はなんにもなかったのではじめはびっくり＆困りました💦もちろん。ずっとアクアライトしか飲まないわけではなく、ある程度の高温＆発熱から二日くらいまでは、お茶、りんごジュースなどのフルーツジュースは口にしてくれますが。３日、４日続くとダメ。キツくなるほど、選択肢が減っていきます。お茶はタイミングによっては飲んでくれる感じ。アクアライトがなかったら、息子は脱水で点滴や入院もあったかもしれません。和光堂さんには一生頭が上がらないです笑食べ物の場合。うどん→フルーツ→ゼリーと食べれなくなります。カロリー補給？の最後の砦を栄養はこれ。ミニッツメイド ぷるんぷるん Qoo ぶどう 125g パウチ 送料無料 合計 6 本（6本×1ケース）クー 夏 熱中症 お出かけに 凍らせても美味しい クーゼリー くーゼリー クーぶどう くーぶどう ブドウ 袋ゼリー くー袋 Qoo ゼリー ブドウ ゼリー飲料 4902102100526楽天市場2,040円ミニッツメイド ぷるんぷるん Qoo りんご 125g パウチ 送料無料 合計 6 本（6本×1ケース）夏 熱中症 お出かけに 凍らせても美味しい クーゼリー くーゼリー クーみかん くーみかん ミカン 袋ゼリー くー袋 Qoo ゼリー りんご リンゴ クー 4902102119597楽天市場2,040円元気なときに数回与えてたら、美味しいと覚えていたらしく、アクアライトの次くらいには口にしてくれるようになりました西松屋などには野菜をもっと！やさいジュレ たっぷり緑黄色野菜とくだもの(70g*4コセット)楽天市場687円フルーツでおいしいやさいジュレ 紫の野菜とくだもの(70g*10コセット)楽天市場1,544円こういう栄養摂れる系もいろいろあるので、元気のよいときに試しておいて、子に「これはオイシイやつ！」と認識させておくのも手かも。わりといい値段がするので、我が家はごくたまーに出す程度ですが誰にでも当てはまることではないですが、参考になれば幸いです。

人気の記事。あと雑記。

ここ最近、ブログの閲覧数が増えてますとはいえ、3桁いくことは稀ですがコロナがまた増えつつあるとはいえ、近場でのお出かけが増えているのでしょうか。ちなみにタイトルに書いた人気の記事は…ダントツで「ボートレース大村」ですこれは長いこと変わってません。場所が場所だけに、人に聞きづらいから？それとも楽しそうなイベントが多いから？その次だと、コロコロ変わりますが、宿系が人気。帰省シーズンは、長崎空港なんかもよく見られています以前のような丁寧？細かすぎる？記事はなかなか難しくなってきましたが。人気のあるもの＝需要がある、ということだと思うので、またなにか探してみます新しくなった諫早駅とか、今更感かな〜でも初めて利用する人には便利かも？お正月に帰省する人もいるかも、しれないし。最近の我が家。うちも人混みは避けつつ、こどものガス抜きがてらお出かけも増えています。といってももっぱら公園ですが。職場の先輩が「子どもにとって、どんなテーマパークより、公園に勝るものはない」と言っていたけれど、本当だなーって最近痛感してます。だって、どんなに出先で楽しんでても、帰りの車で「公園行きたかったな〜公園〜あ、いまからいこっか！（←すでに17時回ってる）」って言ってますから笑遊具なくても、走るだけで楽しそうで羨ましい。

アメンバー限定記事娘の「悩み」

アメンバー限定記事ポイント20倍と凡ミス

諫早市食の総合サイト「さぐっと」

https://isahaya-gourmet.com/さぐっとさぐっとは諫早の「Good！」なグルメをさぐる「食の総合サイト」です。幅広く飲食店を探すことができます。「さぐっと」でお気に入りの諫早グルメを見つけて、諫早を『食』で元気にしましょう！isahaya-gourmet.comＢ賞が当選したようです。びっくり。　以前出先のお店にQRコードがあって、たしかに応募してました。昨日は振興券落選して地味に落ち込んでたのでなおのこと嬉しい！サイトは、おしゃれだけど、写真や表示でどの年代でも直感でわかるように工夫されています。それから大手グルメサイトには掲載されていない「地元のお店」が写真付きで詳しく載っているのも嬉しいです。いつも通るところにあるあのお店、こんな感じだったんだーとか、特にお店の方やメニューの写真があるとイメージがもちやすくて助かります。いただいたクーポン券、どこで使おうか夢が広がるなぁ〜諫早市コンペティション協会様、ありがとうございました。

諫早市の振興券、落選しました

月曜発送ということは…もう届いていてもおかしくない時間。残念ながら落ちたかな→届きませんでした、やはり。　結構余ってる？から当たるだろうとたかをくくってました、残念まだまだ買いたいものが多かったのですが仕方がないですね。とりあえず↑がでるまでは購入を控えていたものが多々思ったより倍率高かったなぁ。当たった方々、おめでとうございます！