闘いに! | KAITOKUMAKURAのブログ

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モンゴルでサッカーしてます!
毎日の出来事などを書いてます!

Buenas noches!!

Hoy por la mañana había el entrenamiento del equipo y hoy ha sido un día antes del partido.

Así que ha sido fácil y hemos preparado para mañana.

Primero hemos calentado y luego hemos hecho el rondo para calentar bien.

Y también hemos hecho unas velocidades y coordinación.

Y hemos terminado con el remate.

Y bueno por la tarde hemos ido a comer en el restaurante de comida japonesa.

La verdad ha sido muy rico y hemos disfrutado!!


Good evening!!

There was the team training this morning and I participated.

Today was one day before the match so we prepared for it.

We did some exercises of running and shoot.

I’ll be ready for fight and I’ll enjoy.

And this afternoon I went to eat Japanese food with my friends and we spent really good time in there.


こんばんは!


午前中はチーム練習があり、

参加しました。


今日は試合前日の練習になり、

短いトレーニングで準備しました。


まずは鳥かごなどでアップしてから、

コーディネーションやダッシュをいれて、

シュート練習で終わりました。


明日は2周目最後の試合で、

しっかり勝ち点3をとりたいと思います!


そして自分は自分らしく楽しんで、

闘いたいと思います!


午後は日本人の友達と日本食レストランにいきました!


日本人の方が経営してるお店で、

久しぶりにいきました!


やっぱり日本食は美味しいですね!