【-５歳若返る方法】顔で見た目年齢は変わる

【-５歳若返る方法】顔で見た目年齢は変わる

こんにちは。

女性専門ダイエットMERISE@恵比寿　を運営している

池田快人（いけだかいと）です。

前回の記事

「正直にいう。ピルの副作用」

上記の写真は、僕がダイエットや食事指導をした

お客さんで、確か５年くらい歳を重ねたのですが

明らかに今の方が年齢が若く見えますよね。

そんなお客さんに触発もされ

僕も女性のトレーナーでいる限りは

若さを保つようにしています。

実は、２月からあることにチャレンジ。

１つは脱毛。笑　そして、もう一つが小顔。

この３年間、コロナとマスクの影響もあり

「太った」「顔がたるんだ」という声も多く

お客さんたちから

「池田さん、小顔用のプログラム考えてよ」

ということで、新しく小顔用のストレッチや

トレーニングを作成しました。

まずは、自分で納得いくものでないと

サービス提供はしたくないので

自分の顔で実験＆検証。

その結果が、下記の写真です。

色々と試して

効果の出るストレッチ×顔トレを

２週間やった結果です。

結構、変わりましたよね。

特にフェイスラインが締まったので

顔が細く見えます。

というか、実際に細くなりました。

実践したのは１日約１０ー１５分で

食事内容や運動量などは変えていません。

（体重も変化なし）

−５歳の若返りを目指して

僕自身も小顔ストレッチとトレーニングを

継続中です。

こちらの僕が実践した小顔の内容を

３月１５日まで特別価格で

モニター募集するので、ご興味＆

ご協力いただける方は、ぜひご参加を

お待ちしております。

小顔ダイエットモニター

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僕は、もともと顔が小さい方ですが

それでも効果が出ます。

ここ数年で太った方や

浮腫がある方は間違いなく

見た目でわかるほどの成果が出るので

見た目年齢を若くしたい方はぜひ！

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女性専門パーソナルトレーナー
池田快人（Ikeda Kaito）

女性専門 ダイエット＆ボディメイク MERISE@恵比寿

２０代の時に年間3,000本以上のセッションを受け持つ。

現在は、数少ない女性専門の男性パーソナルトレーナーとして
２０代～４０代の女性がこぞって通うMERISEを恵比寿と広尾に展開。
お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家サロン。