安城快足AC 土曜レン0903
毎月第一土曜日恒例の大高緑地でした。
今朝までの大雨の影響から（いつもの）不整地コースは かなりぬかるんでおり、シューズが深く沈み込み、とても走れる状態ではなかったため、舗装路面の外周コースが中心となりました。
*竹林コース・こもれびコースは泥濘
*外周コースは舗装道路
ほど良い起伏が連続している
１周回４km・アップダウン（起伏）に富み・木々に囲まれ‥ハイクオリティなトレーニングスポットでした。
園内の中央部には独自の散策コースも‥
７５分間を満喫した皆さんの充実感に輝いた笑顔‥
素敵でした。
告知（９/７）水曜ナイター☆
Runmetrix アプリ活用体験＆説明会
https://ameblo.jp/kaisoku555/entry-12762143778.html
お勧めの大会：第55回安城シティﾏﾗｿﾝ
https://ameblo.jp/kaisoku555/entry-12761053609.html
快足ＡＣ（９月）日程表↓
https://ameblo.jp/kaisoku555/entry-12761753057.html
台風シーズンではありますが、
良い天候に恵まれますように望んでいます。
お問合せ
快足AC ☆フィットネス部
http://kaisoku555.com/standard/contact.html
--------------------------------------------
美と健康を貴方へ
フィットネスｻﾎﾟｰﾄＳ【快足ＡＣ】
営業11～19時／水曜のみ11～18:30
火曜定休日
愛知県安城市新田町小山西68-1 小山ﾋﾞﾙＡ棟
代表 吉田 裕之
℡0566-71-1881／fax0566-71-1882