先週の火曜日にプライベートで行ってきた「岡崎市内の駅南中央公園」を紹介させていただきます。
現代は コロナ禍で、リモートワークの推進やステイホームが長期化する中、ますます運動不足が懸念されているにもかかわらず、市民の皆さんが安全に、手ごろに（気軽に）エクササイズをおこなえる場所がなかなか見当たらない現状にあります。
そんな中こちらの公園では、
７種類の健康器具も用意され、また１周回400mコース（100m毎に距離表示あるので）体力の成長度合いも実感でき、自己肯定感や自信の高まり⇒モチベーションアップにもつながります。
ランニングとウォーキング…コース分かれていて当に安心安全＆集中出来るスポットです。
筋トレも有酸素運動もしっかりできる環境。
これからの時代、このようなフィットネス公園…どんどん増えてゆくことが望ましい！
切に感じています。
※駐車場の面積が小さいことから休日では満車が予想されます。
地番：岡崎市針崎町
藤田医大岡崎医療センター西隣
岡崎市駅南中央公園↓
https://www.city.okazaki.lg.jp/1550/1568/1638/p025916.html
（一部抜粋↓）
幼児から高齢者の方々まで幅広くご利用いただけるよう、多様な遊具を選定しています。遊びだけでなく、憩いや癒しの創出も配慮しており、噴水（せせらぎ）を整備したのもこの公園のひとつの特徴です。
◆美と健康を貴方へ
フィットネスサポート専門店【快足ＡＣ】
営業11～19時／水曜のみ11～18:30
火曜定休日
愛知県安城市新田町小山西68-1 小山ﾋﾞﾙＡ棟
代表 吉田 裕之
℡0566-71-1881／fax0566-71-1882
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