【クラブ主催の練習会】
水曜ナイター０３２１
雨と冷えのダブルパンチ！ながらも
練習に足を運んでくれた仲間たちに感謝♡
メイン「1000m＋3000m＋1000m」
インターバルペースrun‥
...そういえば前回の同ﾒﾆｭｰ予定日（1/24）は大雪！
荒れた天気（逆境）をバネにチャレンジした体験を
想いだし「わくわく」ランニングを楽しみました。
今日は3月21日！そう０３２１‥号砲が似合う記念日。
スタートライン（第三コーナー）から3回の号砲に
飛び立っていく姿は感動ものでした！
市民ランナーの皆さん
ライバル同士など刺激し合い、
3本を成し遂げ、達成の喜びを分かち合いました。
小３の子は二本目の特別2000mで目標をクリア！
体幹意識しブレがなくなれば更に効率よく快走できます
（これからのテーマのひとつ）
お土産は「熊さん」から静岡さくらえびせん♪
なべ先生の「北海道」来週に回します☆
終礼後のベストスマイル
ランニングサポートStation【快足ＡＣ】
営業11～19時／水曜のみ11～18:30
火曜定休日
愛知県安城市新田町小山西68-1 小山ﾋﾞﾙＡ棟
代表 吉田 裕之 kaisoku.ac@wine.ocn.ne.jp
℡0566-71-1881／fax0566-71-1882
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