耳は人の言葉を最後まで聴いてあげるために使おう
ぐっすり眠れてますか？
快眠セラピストの谷澤幸子ことゆきこママです
一番近いパパさんの話を
遮っちゃうことがある
昨日も…
Zoomのホストのやり方を聞いてきた
パパさんの話を遮ってしまった
自分の都合で…
昨日の自分の都合は…
動かせる都合
反省して…
二人でZoom勉強会
なかなか楽しかったわ〜
Zoom勉強会の後に
腰塚さんの言葉を
思い出しました
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口は人を励ます言葉や感謝の言葉を言うために使おう
耳は人の言葉を最後まで聴いてあげるために使おう
目は人のよいところを見るために使おう
手足は人を助けるために使おう
心は人の痛みがわかるために使おう
講演家 腰塚勇人氏ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この言葉
心に刻みます
こんなことを朝から考えています
さぁ‼︎今日も1日
志と愛を持って
積極的に強気で『睡眠力』の素晴らしさをお伝えしていきます‼︎
『作り笑いから入る笑いが本物の笑いに変わる』
みなさまの快眠を願って笑いヨガと瞑想81日目…1000日続けます
快眠セラピスト 谷澤幸子のInstagramに毎日アップ中‼︎
応援 よろしくお願いします
そして…
コロナ収束と世界平和を祈ります
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ぐっすり眠れてますか？『三代目ふとん屋のホンネ‼︎』
睡眠環境アドバイザー 谷澤三義著
2019年2月出版
2020年7月電子書籍リリース
↓
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『自分を生きるのは自分自身』
・私自身の不眠とうつ
・家族のうつ病
・娘の不登校
・祖父の認知症
体験したからこそ お伝えできることがある
『自分の心と体を守るのは自分自身』
規則正しい睡眠＋食事＋運動…そして笑いと瞑想＝免疫力アップ‼︎
そして、週に一度は、完全オフ♪
『人は一瞬で変われる』
人に振り回されない、自分に正直な自由で豊かな楽しい人生を♡
☆快眠セラピスト 谷澤幸子
三代目ふとん屋の女房
日本スリープケア研究会会員
睡眠環境アドバイザー
うつ病にさせないためのアドバイザー
笑いヨガリーダー
西洋式臼井レイキマスター
アロマセラピスト
保母 幼稚園教諭
二人の娘の母
☆よくあるご相談☆
・今より気持ちよく眠れる方法
・枕選び
・ふとん選び
・ベッド選び
・ブライダル寝具
☆寝具カウンセリング☆
・完全予約制
(トータル約2時間)
・１日３組限定
・料金2020年4月1日より無料
(通常6.000円)
・健康茶JWティー付
・定休日 月曜/火曜
・営業時間9時〜18時
↓ご予約はこちらまで
睡眠館オーガニック
0565-21-0125
睡眠環境アドバイザー
谷澤三義
090-1284-7771
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