肩こり・腰痛など身体の不調が起きれば、まずは病院にいって検査するのが普通の行動パターンです。
これで改善すれば問題ありませんが、長期間通院しても、あまり効果が出ない場合、「寝具に問題があるのかも？」と思い浮かべて「寝具カウンセリング」を受ける人の割合が少ないのは残念です。
「経年劣化」という言葉があります。
どんなものにも必ず寿命があります。
こと寝具に限って言えば、最近の主たる寝具の素材が化学繊維（ポリエステル綿・ウレタンなど）を多用していることです。
これら寝具は耐久性が短く、すぐにヘタってしまい身体に強い圧迫を与えることです。
敷ふとんの下のフローリングや畳の硬さが伝わるのでしたら、完全に寿命になったというサインです。
今使っている寝具に何も疑問を持たずに長期に使い続けると、身体の変調を来たします。ご注意くださいませ。
【お知らせ】
【中日新聞に掲載】
【幻の羽毛ふとん】
どういう訳か、昔から羽毛布団は高級なイメージがあるので、手触りの良い布団側を使用した製品を、寝具メーカーは好んで使用します。
例えば・・
①超長綿（糸が細くて長い）
②シルク（正絹）
いずれも繊維が細くて、手触りが柔らかくなりますので、高級感が出ます。
でも、当店では真逆な生地をあえて使用しています。
その理由は、「日干し・水洗い」を可能にする為には、太い糸で丈夫に織る必要があるからです。
耐久性の高い強度の繊維だと、日干ししても劣化が遅く、水洗いしても摩耗しにくく、耐用年数が驚くほど長くなります。
羽毛布団は高級布団ではなく、Ｇパンのように日常、気兼ねなく使える仕様が適しています。
ただし、ふとんカバーは柔らかさを出す為に、スーピマ超長綿の生地をお薦めしています。
【お知らせ】
【中日新聞に掲載】
【幻の羽毛ふとん】
「寝入りばな、直ぐ横を向いて寝るスタイル（横寝）でないと寝れない！」という方は、敷ふとんに問題がある可能性が高いです。
一番多い事例は、敷ふとんが薄くて硬くなっているので、仰向け寝をすると、腰や背中が痛く、横寝しか寝る方法がない場合です。
でも、横寝も長い時間、眠ることは難しいので、最終的にはゴロゴロと寝返りばかりして、熟睡ができなくなります。
この問題を解決する方法は、敷ふとんを新品に交換することしかありません。
敷ふとんは、体重の圧力に毎日さらされるので、元から耐用年数が短いことが宿命です。
早めの交換で、快適な寝心地を毎日維持することがポイントです。
【お知らせ】
【中日新聞に掲載】
【幻の羽毛ふとん】
寝具相談のトップは、枕相談です。
寝具カウンセリングの際に質問しました。
「今、お使いの枕は、どこで買いましたか？」
回答は、・・ ネットショップ、ニ〇リ、量販店、寝具専門店 など様々です。
価格も、低価格な1000円以下～高額な20.000円以上で、様々です。
問題なのは、20.000円以上の高級枕でも、「最初は良く感じたが、だんだん寝にくくなった！」という感想です。
この原因は・・
①枕が合っていない（素材・高さ・硬さ）
②敷ふとんが合っていない（経年劣化している）
③横寝がメインなので、どんな枕でも合わない
敷ふとんと枕の相性を考慮して、枕えらびをするのが、重要なポイントです。
枕選びは、睡眠環境アドバイザーにお尋ねくださいませ。
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【中日新聞に掲載】
【幻の羽毛ふとん】
