背骨にエネルギーを通しやすくすると（動画では胸を緩めることで通しやすくしています）、上から強く押さえつけられていても、楽に立つことができます。
これの逆が“氣をつけ！”です。
まったく力が入らず、もちろん上から押さえつけられたら立てません。
カラダの芯まで染み込んだ“氣をつけ！”の呪縛を取り払うのも太極拳習練の大事な課題だと思っています。
♾️秀蓮♾️
【えんむすびのうさと展】
出雲大社相摸分祠 出雲記念館2F
6/14(金)〜16(日)
10時〜16時(最終日〜14時)
☀️御神域で朝太極拳☀️
6/15,16 8:30~(8:20大鳥居集合）
参加費無料
はじめての方もどうぞ❣️