在宅介護ひきこもりです。
ここのところ、祖父の寝る時間が昼夜逆転していて、
とても苦労していました。![]()
祖父と祖母の寝る時間が違うと、
私の寝るタイミングが無くなってしまうのです。![]()
しかし、今日の祖父は、お昼もしっかり起きています。![]()
お風呂に入ってさっぱりし、ごきげんな感じが伝わってきます。![]()
(毎週日曜日は、母が入浴介助しています)
この分だと、今日の夜は寝てくれる…はずです。
少なくとも、朝まで眠れないとか、幻覚を見ることはないはず。
これで私の睡眠時間も長くなりそうです。
できれば1日6時間は寝たいのに、
3時間眠れたらいい方、みたいな生活でした。
日中、眠くて仕方ありませんでした。![]()
まあ、どうなるかは夜にならないと分かりませんが、
祖父が夜にぐっすり寝てくれる事を願っています。![]()