一夜明け、なんだかスッと心が落ち着いていた。
昨夜、あんなに憤っていたのに穏やかに朝を迎えることができた。
自分のベッドでゆっくり眠れたことを実感する。
起きて、娘の弁当を作り、昨日成形まで済ませていたパンも焼いた。
バタバタするはずの朝だけど、ゆっくりできる。
起きてるかな？と気にしながら、下の朝食を準備する必要はもうない。
元の生活に戻れただけだけど、ありがたみを感じた。
罪悪感に苛まれることがないのは、やっぱり、ありがたい。
あ、感謝してるやん。
ほんとだ、感謝すると幸せな気持ちになれるね。
なんて、やっぱりこの先も、感情の波が起こる可能性は否めないけど、いったんは落ち着けた。
落ち着いてしまうと、平気。
ヘタに夫に話さんでよかった。
堪えてよかった。
うん、もう、いいや。
負の感情にはふたをする
宣言。