結局みんな幸せになりたいだけ。
先日の日曜日、
うん動音ちさん集合！！
というタイトルで
ワークショップを開催しました。
私たちが思う
「運動おんち」って、
足が遅いとか、
そういう次元のものじゃないんです。
私は、学生時代に
運動が下手で、
とてもコンプレックスを
感じていましたが、
もう、それは
どうでもよくなりました。
*
なぜなら、
「自分は学生時代スポーツ万能だった」
という方が、
当院に来られて、
寝返りが出来なくて、
「アタタタタ！！」となってるのを見て、
スポーツ万能でも
こうなるのか…
と思ったからです。
*
年齢を重ねると、
身体を使った遊びなんてしなくなりますし、
現代は、指先ひとつで水は出るし、
歩かなくなったし、
身体を補助してくれるものがどんどん出てくる。
だからどんどん
さび付いてしまうのです。
*
せっかく頂いた高性能の身体を
しっかり使って人生を楽しみたい。
今ある身体、
全部を余すことなく
味わい尽くしたい。
そんな想いを
多くの人と共有したい。
そう思い、
「身体操作取り扱い説明」というテーマで
ワークショップを行っています。
*
ご自身の背骨の感覚ありますか？
肋骨が動く感覚ありますか？
骨盤を転がせますか？
私たちの生徒さんは、
８０代でもその感覚があります。
寝返りもお手の物です。
仙骨、恥骨、座骨、肩甲骨、鎖骨…
自分の身体の中のどこにあるか知ってるし、
それを意識して、日々身体を整えています。
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トシとったらお医者さんにお任せして
まな板の上の鯉になるんや。
それも潔いとは思いますが、
その前に自分でやってみませんか？
実は、
身体が機能通りに動くと、
幸せ感が増します。
長年眠っていた機能が
動き始めると、
身体の奥が熱くなって、
ワクワクしてくるんです。
その感覚を味わっていただきたい！
私たちがお手伝いします。
次回は5/28
奈良県大和高田市です。
