豚肉とキノコと蓮根豚肉 380g(ステーキ用)蓮根 140g椎茸 小を7個ブナシメジ 1/2袋オクラ 1袋雑誌「栄養と料理9月号」のレシピを少し変更しました。すき焼きの割り下が冷蔵庫にあったので、味付けを甘辛味にしてみました。豚肉と蓮根とキノコの炒め物カボチャの味噌汁今日は副菜なし