カッサーラの街にようこそ！(^^)
今日の横浜は快晴、気持ち良い青空が拡がっています
さて今回は”人混みに出掛ける時の心構えと対策（２点）”について述べます。
横浜郊外に住む私は都内に出掛ける時は、
自宅近くのバス亭から最寄り駅までバスに乗り・・・
最寄り駅から横浜駅に向かいます・・・
時間帯によってはラッシュです・・・
横浜駅構内も人が多いターミナルです・・・
そして横浜駅から都心へ電車移動・・・
不要不急な外出は避けてと言われても
人混みを避けて生活することは、まず無理です
＜出掛ける時の心構え＞
この乾燥した季節はノロでもインフルでも新コロでも
罹っても無症状または軽症で済むよう一層の自己免疫力UPに心掛けます
また怒りや悲しみなどストレスある時、不安定な精神状態、心配事がある時は
免疫力が下がると言われていますので
敢えて浮き浮きワクワク楽しい気分で外出しています
＜出掛ける時の対策＞
①
緑茶を飲む
緑茶に含まれるエピガロカテキンが免疫細胞を元気にします♪
②
テラヘルツを身に付ける
イヤーカフ無しのオーラ イヤーカフ有りのオーラ
濃いオーラ（生体エネルギー）で自己防衛
以上、オカルトっぽい私の対策でした♪
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浮き浮きわくわく愉快なカッサーラの旅はまだまだ続きます
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