カッサーラの街にようこそ！(^^)
今日の横浜は曇り空です
今回は”この季節、からだ＆こころのケアが大切です♪”について述べます。
＜天候＞
２月～３月にかけ寒かったり暖かくなったり朝晩～日中の気温差が大きくなります。
身体も体温調整するため必死です。
また晴れても急に雲行きが悪くなり雨が降ることも時々あります。
このように天候の変化が大きいこの季節、知らず知らず心も身体も疲れます。
＜家族＞
この季節、入試、卒業、入学、引越し、進級、異動など
次から次と波のようにイベントが続く方も多いと思います。
またこれらイベントが続けば経済的心労も重なります。
＜会社＞
多くの企業は３月末決算かと思います。
年度末（３月末）に向け企業は業績（売上・利益）確保に向け
社員に厳しいハッパがかかると思います。
また異動やリストラなど精神的不安もつきまとう時期です。
このように２月～３月は心労が重なる季節です。
大自然のバランス
＊画像はネットより拝借しました。
心で叫ぶおまじない
『なんとかなる～』
『まっ、いいか～』
そして笑うことです(^^)
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浮き浮きわくわく愉快なカッサーラの旅はまだまだ続きます
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ほうれい線（左右の変化）