漢方では、
『肌は内臓を映し出す鏡である』
という言葉があります
生活習慣を含む何らかの原因によって、
身体の内部（内臓や各器官）の
バランスや調子が崩れだすと、
『肌（皮膚）』にメッセージしてくる
といわれています。
ですので、肌のシミ・くすみ・黒ずみ・クマ
そして吹き出物などは、
すべて身体の不調のサインです。
塗り薬・化粧品など外からのケアで
きれいになったとしても、
根本的解決がなされていないので、
またすぐに症状があらわれてくるかも
しれませんね。
たとえば疲れのサインのくすみ
（顔色が黒っぽく見え、光沢がない）は、
漢方では、
気血不足ー肌に栄養分が足りない
瘀血―血のめぐりが悪い
気滞ー気のめぐりが停滞しやすい
によるものが多いと考えています。
したがってくすみを解消するには、
気血を養う
血のめぐりをよくする
自律神経を調節しリラックスする
などをしていきましょう～
肌トラブルが突然あらわれたり、
塗り薬・化粧品などを変えても
肌の調子がよくならない方は、
過労やストレス・睡眠不足・偏った食生活
などの生活習慣の見直しをしましょう。
それでも改善しない場合は、
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