11月最終日。そして、満月。
今日は久しぶりに、ほんと久しぶりに。
もしかしたら1年ぶりくらいかも？スタジオでのヨガレッスン
ほぼ毎日オンラインでお世話になっているのですが、久々の対面レッスンはとっても新鮮でした。
今日受けた陰ヨガもほんと久しぶり！
もともとこれオンリーだったくらい大好きなヨガ。
ひとつのポーズをわりと長めにキープする陰ヨガ。
日々のヨガ効果もあるのかしら！以前よりもいろんなポーズがすんなりできるような…
そんなうれしい変化も感じれたり。
ただマスクしてにはなるので、これがもっと動くヨガだったら苦しくないのかなとか。
格好にしても、気持ち的にも、普段ゆるみすぎ状態でヨガをしていることに気づく（笑）
オンラインレッスンのありがたさに感謝ですね
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さて、はじめてのアロマテラピーレッスン基本編
入門編からスタートして、2回目のレッスンです。
アロマテラピーのはじめの一歩をお手伝いさせていただく内容になってます。
本やネットなどから情報はたくさん得られると思うけど、それを見るだけではなかなか実践までは難しかったりするのでは。
せっかく興味を持ったのですから、表面的な知識だけでなく、生活のなかに役立てていけるアロマテラピーにしてもらえたらなあと思います！
本当にすばらしい可能性をもっているアロマテラピーです
こんなに手軽で、シンプルで、心身へのおだやかな作用も期待できるなんて！
日ごろの生活に使わないなんて、もったいなさすぎるーーーーー
と、思うのです。
基本編レッスンでは、トリートメントオイルとバスソルトを作っていただきます。
心にピンと響く香りを見つけていきます。
あわただしい毎日のなかで、自分に意識を向けてあげるひとときに
あらためて、そういった時間を持つ大切さに気づかれることもあるようです。
基本編レッスンでは、実際にハンドトリートメントの体験もさせていただきますよ！
ほっと一息！癒しの時間もお楽しみくださいね。
自然療法としてのアロマテラピー。
もっともっとホリスティックに見ていく習慣を！！
アロマテラピーに限らず、いろんな物事もすべてこの考え方につながるように思います
さあ！まずはアロマテラピーの第一歩。
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倉敷の小さなアロマ教室 楽しい週末イオン倉敷近くの講師自宅でのアットホームなレッスン♪
レッスンによっては、お子さまもご一緒にお越しいただけます。
～教室MENU～
季節の手づくりアロマ～春夏秋冬限定バージョンシンプルで、わかりやすい精油の香り選び講座はじめてのアロマテラピーレッスン（入門編・基本編・応用編）
アロマテラピー検定対応講座（AEAJ資格取得カリキュラム）アロマテラピーアドバイザー認定講習会
季節の石けんづくりの会（年5回開催＆夏休み親子）固形石鹸から作る透明石けん
リシェス認定ハンドセラピスト養成講座リシェス認定アロマヘッドセラピスト養成講座
おうちアロマトリートメント体験（ハンド＆ヘッド）出張レッスン、子ども会やイベント出展などのお誘いも大歓迎です。
空間の香りづくり（イメージブレンディング）、執筆などのご依頼も承っています。
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kagayakoaroma＠yahoo.co.jp当教室は倉敷市をはじめ、岡山市、総社市、都窪郡、玉野市、津山市、真庭市、新見市、備前市、瀬戸内市、浅口市、笠岡市、福山市、高松市などからもお越しいただいています。
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