こんにちは
かえる整骨院の中村です
いつもブログを見ていただいてありがとうございます
子どもさんでたまに来られるスポーツでの怪我以外に
最近は、「肩コリ、腰痛」なんです
特に小学生くらいの年齢層に多く
主な原因は
・姿勢の悪さ
・ランドセルの重さ
・運動不足
・精神的なストレス
などなど
姿勢の悪さは
スマホ・タブレット・PCの見る姿勢もありますが
重いランドセルが姿勢の悪さを引き起こしている事もあります
最近の小学生のランドセルの重さは
平均で「約3.9㎏～4.2㎏」だと言われています
それを背負って通学していると思うと
肩も凝りますし、腰も痛くなりそうですよね
荷物を減らすことはできませんが
姿勢を気を付けたり
ストレッチや体を動かす体操をすることを
オススメします
土曜日の午後も5時半まで営業✨
お休みや急なトラブルにも対応可能✨
平日が忙しい方はぜひ土曜日午後をご活用ください！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
↓ 初めてご覧の方はこちらもチェック！ ↓
スタッフ紹介
気になる方はご連絡ください！
かえる整骨院の実績
- 開業8年で4000人以上が来院
- 新規のほとんどが紹介
- 医療関係者も多数来院
- スポーツ選手のコンディショニングもサポート
出張整体
- 6年の実績、リピーター多数
- 企業の福利厚生として出張整体を提供
- ホテルやイベント会場への出張対応
よもぎ蒸し
- 体験者のうち3名が妊娠反応
- 生理痛・冷え性の改善
- 代謝向上を実感
メディア出演
- FMはつかいち4回出演
- 商工廿日市
- 広報はつかいち
- ちゅぴCOM まちかどスタジオ