こんにちは 松葉玲子です。
主婦としてお台所に立つこと35年
めいさんからローフードを学び、
今は発酵エバンジェリストの新庄さんから発酵の1からボチボチ学んでいます。
発酵エバンジェリストジュニアの認定証も頂きました❤️
いかに簡単に、いかに美味しく、身体に良いものを作るか！
チャチャと作れるのは忙しい主婦には助かりますからね！
この度、ガイアキッチンまつばとして
【11/16ミキアレンジお料理教室】を開催することになりました！
ミキを使って作るミキアレンジお料理教室
誰でも簡単に出来るお料理教室
好評水キムチ、フルーツカップケーキ🧁、味噌ダレ
全てミキを使います。
乳酸菌たっぷりのアレンジです。
作ったのはお楽しみお土産付き
エリジアムもたっぷり使って
ガイアのお料理教室
是非ぜひご参加くださいね
【ミキアレンジお料理教室】
発酵食として、有名な奄美大島伝来
乳酸菌発酵食ミキ
作り方は分かった、飲めば美味しい、
お腹の調子も良くなった！
せっかく習ったミキも飲むだけじゃなくて、何か使えない？
アレンジレシピは聞いたけど、一回作り方を知りたい〜‼️‼️とのお声を頂き
春にやる予定でしたが、コロコロちゃんでやむなく延期😭
もうそろそろ良いかなぁ！とソーシャルディスタンス、手指消毒、体温計も準備して
開催させて頂きます。
メニューは
❤️ミキ入りフルーツカップケーキ
こちらはセミナーでよく登場し、好評頂いているカップケーキ🧁です、
素朴な果物🍎とナッツ🥜など入れて作ります。
❤️ミキ入り水キムチ
こちらも試食で好評で、好評過ぎて水キムチのお出汁まで持って帰りたい！と言われるほど
ミキに慣れない我が家の旦那さんもこれだけは「サラダより食べやすい」と
まぁまぁ大きなお皿盛りを毎回完食
お酒のつまみにもなるようです。
お野菜苦手な男性でも食べてくれる優れもの
ミキには1ccに一億個の乳酸菌がいると言われて腸活にもぴったり
❤️ミキ入り味噌ダレ
もう、こんな簡単で良いの？という作りやすい万能ダレ
もちろん白砂糖は使いません。
詳しくはこちらをご覧ください
水キムチ、カップケーキ、味噌ダレ
お持ち帰り頂けます❤️
ガイアの水を使っていない方もお気軽にお越しくださいね！
【京都】ミキを使ったアレンジ料理教室とガイアの水135体験談シェア会
美容と健康を楽しく学ぶ1日!! 奄美大島の伝統的な発酵ドリンク『ミキ』を使ったアレンジ料理のご紹介と
ガイアの水135体験談シェア会を行います！
■日時
2020年11月16日(月)13：30～
■内容・参加費
「ミキを使ったアレンジ料理教室」「プチガイアの水135体験談シェア会」
参加費：￥2,500 限定8名※要予約(11/13まで)
メニュー：「ミキ、フルーツ入りカップケーキ」「ミキ入り水キムチ」「ミキ入り味噌だれ」
※持ち物：エプロン・三角巾・お持ち帰り密封容器(エンバランス容器推奨)・筆記用具・ハンドタオル
※ご予約はビビアンまでご連絡をお願い致します。
TEL：03-5758-3911
MAIL：gaia135info@viviann.co.jp
■講師
プレゼンター 松葉 玲子
■会場
あじわい館 調理実習室
住所：〒600-8813 京都府京都市下京区中堂寺南町130京都青果センタービル3階
【交通案内】
・JR丹波口より徒歩3分
・京都リサーチパーク前バス停より徒歩2分
詳細↓
https://www.kyo-ajiwaikan.com/access
※会場とリンク先が違う場合がございます。
●Q.ガイアの水ってどこで買えるの？
A.10000円以下でも カード決済ができる↓↓↓
（キャンペーン中につき送料無料）
◆10,000円以上からカードが使える↓↓↓
紹介者欄に 【松葉玲子】と記載下さい。
ただ今、令和キャンペーン中につき 商品を購入頂いた方には送料サービスしています（カートリッジは含みません）
ガイアの水の紹介動画です。
↓↓↓
ガイアの水135商品が なんか氣になる方はこの機会にぜひ 下記に連絡してくださいね。
【💕代理店制度について💕】
●ガイアの水をお伝えしたいな！
●ガイアの水を普及したいな！
●販売はしないけど 家族で使いたいからお得に買いたい！
●愛用だけで代理店になりたい！
っと思われる方は 代理店制度がございます。
こちらも、気になる方はお気軽にお問い合わせください。
ただいま 令和キャンペーン中につき、カートリッジ以外の商品の送料は無料でお送りします！
●各種クラフト講習もリクエストにより開催いたします。
【アクセス】ＪＲ京都駅より奈良線快速で城陽駅まで２３分 車で５分又はバス10分（ガレージ1台あり）
【営業時間】１０時から１８時【営業日】随時【住所】京都府城陽市寺田宮ノ谷
【営業時間】１０時から１８時【営業日】随時【住所】京都府城陽市寺田宮ノ谷
京都市、宇治市、高槻市、大津市、神戸市、奈良市、茨木市、大阪府、西宮市、岐阜市、岡山県などからお越しいただいております