「先生の講座を受講して、自信を取り戻すことができました。」

こんにちは。超　癒しストレッチセラピスト楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。

尿もれに不安を感じたり悩んでいる

頻尿、急な尿意をもよおすことがある

尿もれを誰にも相談できない

外出時にトイレをいつも気にしている

尿もれでひめトレを持っているが使い方がわからない

尿もれ予防に骨盤底筋トレーニング方法を知りたい

上記は骨盤底筋トレーニングで解消できるのです。

柚未子式尿トレメソッド®︎

の受講生さんより下記の

メッセージをいただきました。

↓↓↓
＜受講生さん（67歳）のメッセージ＞

先生の講座を受講して、
自信を取り戻すことができました。

最近、体内年齢が
53歳と表示されて
嬉しい驚きです。

いくつになっても
挑戦できる
という前向きな
生き方をいただき
本当に感謝しています。

受講前は下記の症状
を抱えておられました。
↓↓
ーーーー
朝のトイレが間に合わない、
パジャマまで濡れることがたまにあった
パッドが濡れるのは毎日だった
ーーーー

講座のセルフケアを
続けられるようになり、
毎日の尿漏れが0回の日も
増えてこられました。

卒業後も身体メンテナンスを
続けておられて、
どんどん、若々しく
なってきておられます。

また、起業にも
チャレンジされ
第2の人生を謳歌されて
いらっしゃいます。

身体が若返ると
「チャレンジしよう」

と思う気持ちが湧いてきます。

これって当たり前です。

歳でしんどい、
尿漏れひどい、
腰が痛い、
姿勢が悪い、
顔も老けてしまった、
気持ちもしんどい、、、、

↑
こんな状態では
今のしんどい状態に
意識が向き、
チャレンジする気持ちは
到底湧いてきません。

自分がケアできると
自分の身体をケアできている
自信もついてくるのです。

尿漏れを自分でケアできると
人生も自分で切り開くことが
できるようになるのですよ！

一歩踏み出す勇気が始まりです。