下呂良好 その３ ～夕飯編・デザートに・・・～

プールに入った後、大浴場でさっぱりして

普通なら楽しい食事タイムですが・・・

朝からテンション高めの３人娘は・・・

電池切れの状態。

かろうじて、一番上の姪っ子（小５）は起きてますが、

食事途中に上の娘（小３）が眠りに・・・。

下の娘は、偏食に輪がかかり

『あ～だ、こ～だ』で・・・・。

食事の写真を撮ることもままなりませんでした。

７年前の時も食事が美味しかった覚えがありますが、

今回も美味しく頂けました。

高級～・・・という感じではないのですが、

1品１品がアイデアがあり、お味もGOOD．

最後デザートのみ写真に収めました。

トマトのジュレ。

ジュレってゼリーのことですよね？？？


とっても美味しかったです。

こちらの方では、トマトが名産品らしいです。

あわただしく、夕食も終わり。

私は、父と二人部屋へ。

２１時３０分に、早くも眠りに入った父親にあきれていたら、

自分もあっさり、入眠してしまいました・・・

さらに続く・・・

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■今朝の計量報告　

■体重：67.4キロ　

　　　　 （前日比：-0.6キロ）

■体脂肪：17.5％

■体脂肪体重：11.8キロ

■摂取カロリー：1860ｋｃａｌ

便通が良くなり体重減少。

イチジクヨーグルトが好影響か・・・

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下呂旅行 その２ ~栗きんとん&チェックイン～

ちこり村で、食事をしている時に

その日の朝刊に、栗きんとんが

販売開始となった記事が話題となりました。

食事後、ホテルに向かう前に向かったのが

川上屋。

初物です。中津川以外では、９月からの

販売とのことで、一足早く頂けました。

（栗は地の物ではないらしいですが・・・）

美味しい～。

東海地方の秋は栗きんとんだなぁ～。

結局、１５時ごろにホテルに到着しました。

７年前と比べると、全体的に老朽化した感じは

否めませんが・・・

見晴らしが良くて好きです。

到着早々、Ｋｉｄｓからプール、プールの催促。

観念して入ることに・・・。

ここのプールは、25mプールを中心に打たせ湯・

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何やかんやで1時間以上入り、引き上げることになりました。

その後、大浴場に入り、リフレッシュ。

さて、夕飯です。

続きます。

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■今朝の計量報告　

■体重：68.0キロ　

　　　　 （前日比：-0.2キロ）

■体脂肪：17.5％

■体脂肪体重：11.9キロ

■摂取カロリー：1611ｋｃａｌ

昨日、仕事帰りに初めて寄ったパン屋。

そこで、買ったフランスパンが絶品。

夜の炭水化物はご法度なのに、ついつい３切れ・・・

金目鯛の煮付けとフランスパン・・・・無茶な取り合わせ。

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お知らせ

下呂旅行編、今書き上げました。

延々と全６回となります。

明日以降土曜日まで引っ張ります・・・